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高湖喷水小视频
高湖喷水小视频
陈均莲
73802万字
60637人读过
连载
这几年俺们中国发明创造出了“躲猫猫死”、“激动死”、“喝水死”、“洗脸死”、“摔跤死”、“上厕所死”、“洗澡死”、“做恶梦死”、“针刺死”等多种死法，古时代的知识分子也只知道“茴香豆”都只有四种写法，百哓生的兵器谱上也只列出了七种至命武器。 回到公元二十世纪的1975年------1978年，当时在红色高棉大佬波尔布特统治下的柬埔寨还是很落后，统治者们给了大约17000名男人、女人、儿童只有二种死法，除了传统的“花生米死”，再就有为了节省宝贵的“花生米”而发明出的“棍棒死”。 在屋顶高耸、金碧辉煌的王宫注视下，17000名钟屋杀人场在被“花生米死”、“棍棒死”的柬埔寨人成就了129座巨大的坟墓（其中43座还未被挖掘），坟墓当中耸立着一座耀眼的白塔，那是为了纪念1975年-----1978年期间被红色高棉杀害的公民。白塔的玻璃板后面分层摆放着1980年在这里挖掘出来的8000多颗头骨，周边裸露的地表上到处散落着死者的牙齿、碎骨。正当那时俺们中国人日子好过些的时候，柬埔寨那边又开始折腾了，直至红色高棉倒台后才慢慢缓过气来。上一次和人结伴到柬埔寨总共只玩了六天，很赶。这次自己一个人就可以慢悠悠的游走，上次三月份时天天都是晴天，这次到好每天都在下雨，细雨中看吴哥窟到也有另外一份古朴风味。 ([]
最新章节：
第521章
8090
（
2024-05-25 05:25:12）
更新时间：
2024-05-25 11:34:40
葛建宏
A：序 1 A：序 2A：序 3A：序 4A：序 5A：序 6A：序 7A：序 8 A：序 9早在寒假EBC徒步时就相约暑假K2徒步，再见面时已是六月底的喀布尔餐厅。A：序10这是你神圣的土地，保佑我们一路平安吧！B 前往Gilgit陪同我们前往Gilgit的兄弟。B 前往GilgitThe Road HUNTERB 前往Gilgit塞车随拍B 前往Gilgit塞车随拍--续B 前往Gilgit我们的队长B 前往Gilgit我们的队长（续）。B 前往Gilgit路上遇到的父子B 前往Gilgit用手机拍照的小伙B 前往Gilgit孩子们的笑脸B 前往Gilgit车顶上的孩子们，注意安全欧。B 前往Gilgit车里车外都是乘客B 前往Gilgit行李架上也是乘客，要小心喽。B 前往Gilgit沿途的路，两侧是高高的雪墙。B 前往Gilgit两侧的雪墙在不断地消融。B 前往Gilgit沿途的风光B 前往Gilgit车窗外的景色B 前往Gilgit匆匆的上午茶B 前往Gilgit海拔渐渐升高B 前往Gilgit路人B 前往Gilgit养蜂([]
陈信旭
Honolulu机场窗外的景象~很像一幅画~~拎起行李出发咯~~可爱岛Kauai虽然很小，可是到处都是五颜六色的，让人心情很好~很喜欢这种前方能看到海的公路~~就这么一直开下去吧~~这个场景让偶想到了灌篮高手片头曲的一个画面~ 专拍到了Waimea附近的一个学校，也是咱们第一站要去的大峡谷的所在地~~开错地方了，却意外遇见一片很棒的海~~开错地方了，却意外遇见一片很棒的海~~半山腰上就这么美啦~~可爱岛上好多野生公鸡，忍不住想，应该很好吃~~后面大叔太可爱了~终于到啦~Waimea Canyon, 夏威夷群岛上的"Great Canyon"~现在到哪都拍张和地的合影，免得时间长了都忘了自己去过的地方叫什么~ 刚到的时候雾气蒙蒙，以为就是一个小景点罢了...结果雾散后，彻底被震撼到了~~海岸线发着蓝宝石般的光~山里的一个观测台~~依旧?a href="http//rizhao.8264.com" class="keyword" target="_blank">日照怕繁陗很像面疙瘩的地形~On my way...在这样的山路里行走，一点都不累，因为有很多树，天然氧吧~~天然氧吧~~路途中又见到熟悉的景象~~悬崖边的美景~悬崖边的小树~到达终点~！Spouting Horn Blowhole (可爱岛第二天)第一天晚上住的地方，晚上没注意，第二天早上才发现是这么别致的地方~等饭中~~早餐引来了鸟~~耶，开动啦~~([]
吴文男
这是一次让我终生难忘的旅程，8月18日从家乡哈尔滨出发，10月26日回到哈尔滨，历时70余天，出发时夏意正浓，回来时已是严冬将至，错过了哈尔滨的金秋硕果，却收获了一路的朋友，一路的美景，一路的美食，一路的磕磕绊绊，一路的风雨同舟，一路的欢声笑语，一路的相聚和分离，一路的偶遇…….. 这里只把在尼泊尔的旅行故事写出来与大家分享，一部啰哩吧嗦的流水账，1号开始更新，预计两天更新一天的游记吧，写的比较长，大家将就着看吧。 在这里感谢所有在路上给予我们帮助的朋友、为本次出行作出贡献的队友、还有那些让我们变得更加坚强的意外和突发事件。D1 初到尼泊尔加德满都 2——6楼D2： 美食继续、徒步手续办理 14——19楼D3： 到达比斯萨哈尔，商议路线、补给、找背夫 24——28楼D4： 确定背夫，徒步首日小试牛刀 44——48楼D5： 一路瀑布美景、与背夫的第一次矛盾 84——88楼D6： 享受玛纳斯鲁雪山(8156)午餐、初见安娜普尔纳II峰(7937) 135——140楼D7： 一路上升的美景、大自然的馈赠 160——168楼D8： 没有背夫的旅程，鬼斧神工——人脸雪山 195——201楼D9： 休整奇遇——小冰湖上的360°雪山美景 299——304楼D10： 裂痕;穿越千米碎石滑坡区域；世界高湖营地的大通铺 353——361楼D11： 冰湖上的美景盛宴；中秋PARTY和一块月饼 （上）406——411楼（下）525——529楼D12： 祖国你好！写在建国63周年 594——600楼D13： 高山营地的世界驴友大聚会736——740楼D14： 陀龙垭口的欢笑与泪水；圣地探秘 769——773楼D15： 休整819——821楼（没在家，图片稍后奉上）D16： 狂躁的大风峡谷与甘甜的白兰地 868——872楼D17： 风继续吹，也如黑店888——892楼D18： 尽情享受联合国温泉；背负生病醉酒与逃单908——911楼D19： 背夫消失——中国人民不怕谁！！！920——925楼D20： 云雾中的POON HILL，世界上最美的雪山观景台之一 943——945楼D21： 日照群山；最后的徒步旅程 954——958楼 沙发自己坐 D1 樟木到加德满都行程150公里，时间5小时，住宿：格桑情缘旅馆（300RS）9月20日樟木口岸10点开关，过关之前要在樟木当地的公安局等级盖章，我们早上九点半从夏尔巴酒店出发，酒店的价格是3人间和4人间都是35块钱一个人，24小时热水，间180，酒店的风景很好，我们住的是8楼，楼上的平台能清楚的看到对面山上的尼泊尔民居，还能看见中尼友谊桥。酒店离公安局只有五十米左右，打听到可以代办，由北京的佳佳和蕾蕾负责排队登记，其他人到下面找车吃早餐，车子很多，拉客的司机和换汇的人很多，我们提前一天按照114.46的比例换好了尼币，早上的汇率变成了114.4，呵呵算是占了点小便宜，早餐的种类不多，价格不低，一个类似我们东北韭菜盒子的菜饼要三块钱，粥是两块，呵呵，每个人一碗粥一个饼，早上也吃不下太多，可能是就要出国都比较兴奋吧，吃的倒是都很快，我先吃完后过去换佳佳和蕾蕾，走到公安局，已经到我们办理了，是个女警，效率很快，我们非常顺利的办好手续，手台呼叫其他人到车上等我们，佳佳和蕾蕾也简单的吃了一点，我们匆匆的赶往海关的停车场，到达停车场人已经很多了，我们找到车子，上车出发，一辆超级V8——长安微型8座面包车，那个挤就甭提了，每人10元。 D1 樟木到加德满都行程150公里，时间5小时，住宿：格桑情缘旅馆（300RS）9月20日9公里的路程不远，但是道路十分险要，路很窄，司机是个藏族师傅，人长的很壮，但是态度很好，还边开边告诉我们他的电话号码，希望我们回国的时候还用他的车子，路边停满了尼泊尔过来中国这边拉物资的大货车，每台车上的图案都不尽相同，各有特色，因为之前对尼泊尔了解的不多，所以现在只能是摸着石头过河了，反正我这个临时小队长对英文是七窍以通了六窍，开工没有回头箭，前进！~由于雨季刚过，路上有好几处需要维修的路段，我们一路走走停停，9公里的路大概走了有一个多小时，路上三次被徒步到口岸的驴友超越，在一个拐弯儿处有一个边防检查站，需要出示护照下车通过，过了最后一个检查岗，到达真正的中尼边境——中尼友谊大桥，呵呵，说是大桥，其实也就是一个长约四五十米的跨江桥，跟国内的桥比可以说不值一提，但是占据地理位置的优势，连接两个国家的唯一陆路口岸，所以比较有名吧，我先到最靠近边境的邮局把身份证寄回去，呵呵，家里有事儿要用，大概用了5分钟时间，没什么人办理，算是比较快的，大伙边排队过关边等我，跟大家在过关大厅会合，大家差不多已经排到了，开始通关。效率还是很快的，办事人员全是穿军装的，我想应该是边防警察吧，核对好护照，类似于机场的安检，但是安检仪都没有开，不知道是坏了还是什么，进到里面有几个当兵的负责查验包包，我一想，这要是开包检查可费了劲了，看一个面相和蔼的列兵，觉得应该比较好说话，过去后赶紧套近乎，我说我是99年的兵，复原十来年了，小兵很有礼貌的叫我班长，呵呵，有点惭愧，接着问了我几个问，都是关于旅行的，呵呵，顺利通过，结果我们都过去以后发现一个核对护照的警察拿着河南来的大个的护照，好像有什么问，让大个在边上等会儿，我心想这哥们儿是不是犯点啥呀，一路上就没消停过，各种高反，唉，无奈，心里也暗暗替他担心，等了大概三分钟，没问，通过，谢天谢地。出关就有尼泊尔的吉普车司机揽客，我们还要向守桥的中国士兵出示护照，核对后一个士官提醒我们桥上不允许照相，OK，前进，桥中间就有尼泊尔的士兵把守了，不过好像没有查验护照的想法，尼泊尔的军装类似中国海军的迷彩服，人长的倒是人高马大的，还有女兵，不过站相就实在是太一般了，基本上跟咱们中国县城大院打更的大爷一个准。 D1 樟木到加德满都行程150公里，时间5小时，住宿：格桑情缘旅馆（300RS）9月20日出了入境大厅，门口就是清一色的尼式吉普车，应该都是印度TATA出产的，让其他人找凉快地方休息，我边走边打听价格，查看车况，一般吉普车到加德满都是坐10个人，每人600RS，比前几天略有上涨，打前站的“浮云”和“璐璐”过去的时候是500RS一个人，走了一圈，基本上价格没什么变动了，已经留意了一台红色的吉普车，看车况还不错，司机长的也顺眼，开始砍价，后来的经历告诉我，在尼泊尔就没有不能砍价的地儿，这一点相当重要。因为我们是8个人，司机非要拼到10个人出发，而且每人要700RS，可能是因为他的车比较新吧，呵呵，跟大伙在手台里通报，结果一致让我拿主意，唉，这个小队长当的实在是糟心呀，最后直接告诉司机700RS一个人，但是不准再拼人了，如果OK就出发，司机很不情愿的想了想，然后兴高采烈的答应了，我心里暗想，估计是这孙子赚了，要不不能这个表情，然后热情的招呼我们，帮我们把大包小包装车，吉普车三排，第一排除了司机还能坐两个人，后面两排应该是能坐四个人，商量了一下，又是小的受苦，我和璀璨坐副驾，其他人三人一排，还很宽松的。我们这个司机开车比较稳，人也长的很精神，24岁了，告诉我们他已经开了11年车，我不知道尼泊尔多大才能拿驾照，呵呵，路上听着他放的尼泊尔歌曲，看着路边的风景，很是惬意，沿着公路前进，走了尼泊尔的公路再回头想走318的路简直是浮云了，基本上是一条车道，会车要提前按喇叭提示，而且这里的大巴车开的都飞快，摩托车超级多，一路经过了N次检查，基本都是看看护照，到车顶用手按按包就OK，还是很宽松的，司机说他们都很喜欢中国游客，这让我有种想给他小费的冲动，呵呵，也就是想想，哥们儿也是穷人啊！拖家带口的不容易。什么叫节能减排？路拍的行人我们乘坐的吉普车 D1 樟木到加德满都行程150公里，时间5小时，住宿：格桑情缘旅馆（300RS）9月20日尼泊尔时间和北京时间相差两小时十五分钟。车行两个多小时，到达中午吃饭的休息站，很简陋的样子，不过飘出的香味倒是蛮诱人的，呵呵，第一顿尼泊尔餐，希望不要让我失望。郑州的“大个”和新疆过来的“成文”有点吃不下，只剩我们六个人，进到小餐馆，里面的人还蛮多的，都是老外，呵呵，我们现在也是老外了，虽然肤色相近但毕竟不是一个民族一个国家的人了，看来是专门休息的地方，问了一下价格，鸡肉套餐170RS，算算还可以，相当于快餐吧，六个人每人点了一份儿，等的时间不长，饭菜就上来了，先拍照再品尝，味道非常不错，咖喱非常正宗，除了一小碗鸡肉不能加以外，其他的都是管吃管添的，非常不错了，气温有点高，屋子里也还算凉快，不过我们吃的都有点汗流浃背了，问了下瓶装的可口可乐价格，35RS，合RMB两块多点，OK，每人一瓶，免费送的泡菜里面的辣椒超级辣，我没吃，本来是很能吃辣的人，不过将近一个月的辣吃的我有点上火，倒是“州长”大哥尝试了一下，结果自称是爱吃辣能吃辣的人也辣的受不了，老板还给送来水，不过我们没喝，建议大家到尼泊尔来不要喝生水，最好是买瓶装的，或者是烧开水和，我们吃饱喝足，稍事休息，准备出发。老板娘友善的和云彩姐姐合影路上的风景肚里有粮，心中不慌，边走边看，沿着这条穿越中国和尼泊尔的河流继续向尼泊尔前进，一路美景不断，整个山崖上几十条瀑布的景色比比皆是，可惜拍摄的技术和效果都不好，没有广角镜头能收进相片里，照又照不好，干脆就看吧，问了一下司机师傅说还有两个多小时到加德满都，在车上继续晃悠，前排座两个人有点挤，可是没什么好招，只有我和璀璨最瘦，继续走吧，一路上基本上都是差不多的景色，看着看着也审美疲劳了，偶尔碰到的尼泊尔美女也勾不起大伙的兴趣了，都在车上打瞌睡，我也迷迷糊糊有点睡意，大约有半个多小时吧，颠簸的实在是睡不着，而且灰尘很大，路边随处可见焚烧生活垃圾，空气里弥漫着塑料燃烧后的味道，我只能强打精神继续坚持，这时候司机告诉我们再翻过一个山头就到加德满都了，我看了下海拔高度，只有六百多米，司机说再有一个多小时就到了，顿时一车人都来了精神，开始天南海北的胡侃一通，不知不觉就翻过了最后一座山，已经能看到加德满都了，拿出长枪短炮开拍，看着加德满都越来越近，但灰尘也越来越大，而且路边焚烧垃圾也越来越多，整个加德满都上空弥漫着一层类似雾霾的气体，路上的车子渐渐多了起来，已经接近加都的市区，我们终于看到了在加德满都的第一个信号灯，也是到尼泊尔后的第一个信号灯，呵呵，倍感亲切，整个加都没有太高大的建筑，基本上类似于中国上个世纪七八十年代那种企业和单位建的房子，房子都不太大，基本上没有国内小区的规划概念，路边的房子用千奇百怪来形容一点都不为过，跟当地车子上的图案一样，绝不雷同，边看边走，车行的速度也越来越慢了，满眼望去都是摩托车，汽车基本上都是印度TATA产的，偶尔有日系和韩系的车子，看车况都比较新，可能进到当地时间不太久，可惜的是我们在加都待了三天一辆中国产的车子也没有看到，可能是因为交通的问吧，我觉得中国的长城啊、奇瑞呀、吉利什么的都可以往这边发展发展的，市场应该还不错，看着满街的破车不仅让我觉得中国改革开放是多么正确的一件事儿。 D1 樟木到加德满都行程150公里，时间5小时，住宿：格桑情缘旅馆大概走了有一个小时，我们才来到位于泰米尔区人民大学附近，期间和“格桑情缘旅馆”的老板“Angel”沟通了一下，她告诉了司机具体的位置，等我们到的时候“天使”已经出去了，当地时间下午四点，终于到达我们在加德满都的集结点“格桑情缘”。与先头部队的“浮云”和“天使”联系，两个人在外边溜达，“浮云”回来后给Angel打电话，“Angel”终于也回来了，给我们安排了房间，因为旅馆第二天的房间都被“戈壁青石”大哥为这次走大环线预定了，所以同行的其他五个人只能委托“天使”帮忙找住的地方，我心里十分过意不去，把东西放到房间，跟“天使”一起送一路同行的几个朋友到“重庆味宾馆”走路大概五分钟，价格也很实惠，只是房间不多，刚好能住下他们几个人，心里倍感安慰，虽然这个临时的小团队就要解散了，但是我们这几天同吃同住同玩儿都很愉快，很是舍不得，但是木有办法，天下没有不散的宴席，呵呵，我们约好先去办当地的电话卡，我回到酒店取来护照和小包，简单的休息了一会儿，去重庆味找他们，“重庆味”的老板亲自带领我们去拍照、复印、办电话卡，等照片拍好，复印复好后办理电话卡的地方已经下班了，办理的人员告诉我们明天上午十点再来，这边的上班时间好晚啊，很是羡慕，大家基本上把附近熟悉的差不多了，先去吃饭，攻略上有个匹萨店很有名：“FIRE AND ICE”，看名字就很有特点了，火与冰，“浮云”亲自把我们送过去，然后他去喝咖啡，约定吃好饭去当地的赌场逛逛。 饭店的面积不大，这是到达加德满都的第一顿正餐，摆设的略显拥挤，我们来的比较早，所以人还不算多，我本人是不太喜欢吃匹萨的，不过女朋友是个美食达人，每到一地必须要尝尝当地的特色，木有办法，我只能夫唱妇随了，看着她们几个拿着菜单点菜开心的样子只能暗自感叹呀，谁让哥们儿从小就爱国呢，English？它认识我我不认识它呀，我们八个人点了4个匹萨，长话短说吧，可以说算得上是色香味俱全，就我这个不爱吃洋餐的也一样吃了一大块，而后每人又来了一个餐后甜筒，冰激凌的味道也不错，我们吃的差不多了，“浮云”也从咖啡厅过来了，带我们去赌场，叫什么名字忘记了，离老皇宫不远，从“火与冰”走过去大概十几分钟，顺便说一下，晚餐每个人700RS，合人民币50块钱左右，是加了10%的服务费和13%的税的，这里大一点的店好像都要加税和服务费。火与冰餐厅大家一路上说说笑笑，加德满都晚上经常停电，没有中国的城市的夜晚那么灯火通明的街道，结果到了酒店看门的印度阿三告诉我们衣冠不整不得入内，我勒个去的，“浮云”跟他们交涉了半天也不管用，光顾着体验泰米尔地区的风土人情了，我们穿的都很随意，结果只有“大个、州长、成文”个人可以进去，不让进就不进吧，这哥仨进去转了一圈就出来了，得出一致的结论，也就跟楼下老年活动中心的棋牌室一个规格，还没有棋牌室的人多，浮云说天使告诉他加德满都有7个赌场，想想反正有的是时间，不差这一天了，改天再来通杀这帮孙子吧，就当饭后遛弯儿消化消化食儿了。夜色下的泰米尔因为第二天要去办理电话卡和Annapurna徒步的手续，街上的店铺也基本关的差不多了，除了个别的酒吧和餐馆还开着，基本上卖商品的店铺都打烊了，大家也就没了逛街的兴趣了，给佳佳留了一部手台，约定明天上午一道去办手机卡，还要带“州长和云彩”一起去办ABC的徒步手续，回到格桑情缘旅馆，洗了个热水澡就早早睡了，大概快十点的时候，从深圳过来的“小酒”到了，因为之前在网上没怎么跟其他队友聊过，只是一直在和“青石大哥”联系，所以不是很熟悉，打了个招呼，然后越好明天一起去办电话卡和进山许可证就回屋睡觉了，结果一躺下就听到旁边一个迪厅音乐声，出去一看，我去，竟然用塑料布做围墙，难怪离着有百十来米还有这么大的声音呢，迪吧里面的射灯还时不时的从塑料布透出来，大概到十二点才消停，就在异国疯狂的音乐中迷迷糊糊睡着了。（未完待续）重庆味宾馆 D2继续腐败、办理电话卡、进山手续，徒步队员到齐9月21日住宿：格桑情缘加德满都 可能是不太适应，又或是因为昨晚旁边迪厅的音乐干扰，晚上睡的不是很好，也不知道自己是几点睡的了，醒来一看时间已经快九点半了，刚要叫璀璨起床，一下想到和中国的时差，算算也才七点多一点，但是阳光已经照进房间了，院子里大树上不知名的鸟叽叽喳喳的叫着，醒都醒了，起来看看吧，轻手轻脚的拿出相机，换上长焦，走到阳台上拍鸟，结果意外发现对面的楼顶上有一只猴子，呵呵，看来这里的动物过的真实不错呀，这也是我这次尼泊尔之旅给我印象最深的几个感触之一，在尼泊尔，狗比人活的自在，或者说动物比人活的自在，这是后话，在后面回跟大家说。给猴子照了几张照片，有点侧逆光，都不是很理想，想想算了，一只落单的老猴子而已，后面还有侯庙的三千只猴哥等着我拍呢，不急于一时了。 没什么事儿，整理整理这几天从拉萨到加德满都路上的照片，不知不觉两个小时就过去了，看看时间也车不多了，把俺家能吃能睡的璀璨叫起来收拾收拾，手台可能是有干扰，一只听不清说什么，还老是窜频，直接改用微信和“佳佳”她们联系了，差五分钟十点出门，两个旅馆距离五六分钟的路程，州长大哥他们已经在门口等我们了，去到昨天“重庆味”老板带我们去的营业厅，还没开门，我们只好在院子里等着了，已经快十点半了，看来这里的人上班时间还真是不太靠谱，“大个”又开始拿着他的5D到处扫射了，这一路上“大个”是我们的主要摄影师，机器好，人也随和，而且还特别喜欢给女生拍照，在后来徒步的路上更是发挥的淋漓尽致，充分展现出了国际主义精神，上到七八十岁的意大利女子老年旅游团，下到襁褓里的尼泊尔女娃娃全部尽收镜中！大家在院子里说说笑笑的，时间不知不觉就十一点多了，等看到这位大叔晃晃悠悠到的时候我看看手表，北京时间13点40，一减时差，我靠：都他M11点25了，我心里暗想，你咋不吃了中午饭再过来呢？等待办卡 我们几个人就“璀璨”还能用英语跟尼泊尔人对付几句，不过“小酒”却是个英语达人了，说他是达人绝对一点不过分，后来我们到博卡拉的时候“小酒”跟那个宾馆的老板吵架绝对是一绝了，不像我，翻来覆去只有两句，什么什么YOU的，呵呵，能者多劳是中华民族的传统美德了，跟老外交涉的事情我们自觉的交给小酒了，大家互相帮忙填好单子，然后一个一个的办理，这个营业厅应该是正规的，100RS的卡，里面有50多RS话费，后来“青石大哥”他们几个办理的都是200RS的卡，好像还没有话费，运营商是NCELL，不过这个卡进山就没信号，之前没做好功课，真是太坑爹了。害的大伙跟家里都联系不上，我们徒步的时候还正好赶上那个飞机失事，所以再去的驴友们一定注意要买另一个运营商的手机卡，类似中国联通吧，NCELL类似中国移动。手续全部办好，快十二点了，因为打算等“青石”大哥他们几个人到了以后再一起去办进山许可，所以先吃饭，还是“浮云”推荐的牛排店，因为昨天在街上闲溜达的时候已经路过过这家牛排店了，所以轻车熟路，其实泰米尔区非常之小，就横竖三五条商业街，后来我们徒步完回到加德满都，从泰米尔走到杜巴广场也就二十几分钟，因为和新疆“成文”的两个朋友也到了，人数增加了，就各自拼人吃饭，呵呵，州长和云彩两个人一桌，大个、成文和另外两个朋友四个人一桌，剩下我、璀璨、佳佳、蕾蕾和小酒一桌，因为小酒是半夜到的，上午的汇率不是很好，所以只能暂时跟着我混了，哈哈，谁让哥现在是有钱人呢，兜里揣了十几万的感觉真是爽啊。小酒负责点菜，我们五个人点了三份牛排，什么名字我也记不住，味道还可以，就是牛肉一般，可能是因为水牛肉的关系吧，不过这分量绝对是没的说，都是凉快牛肉，而且是加厚的哦。成文他们更狠，直接来了个超级套餐，结果端上来一个大不锈钢盘，跟咱们国内的烤鱼盘子差不多大小，三条一两斤的牛肉，尼泊尔人真实惠呀，快赶上俺们东北人了。超级牛排 都吃的差不多了，“浮云”给我们打来电话，告诉我们可以直接去办证的地方了，他去机场接的“青石”他们直接去办证了，时间就是下午1点到3点，我们也吃的差不多了，“佳佳”和“蕾蕾”是属于纯旅游的，剩下我们9个人都要去办进山证，结账走人，我们每个人A费400RS，小酒负责找车砍价，“浮云”告诉我们出租车应该是200RS以内，“小酒”同志不负重托，150RS搞定，三个人一台车，车费也好算账，上车出发，办证的地方在地图上看位于加德满都的中心地域，我们来的时候路过，这里类似政府的办公区，到了地方，“青石”大哥他们几个人已经办的差不多了，我们几个赶紧领表，全是英文，哎，幸好有我们的英语达人“小酒”在，全部不是问，非常顺利，环保费加上进山费一共3600RS，想想才合RMB300多，在山里要待20来天，还是蛮划算的，比天朝的门票便宜不少！进山证 结果最后交钱的时候“大个”跟我说钱不够了，我很纳闷儿的问他：“你今天出来干啥来了知道不？为啥不带够钱呢？”，结果他说他把钱借给别的队员了，真是让我哭笑不得呀，多么崇高的精神呀，简直跟舍己救人差不多了，后来我们开玩笑说他是妇女主任、妇女代表啥的，他也不生气，还很高兴，反正这个开心果“大个”一路陪伴我们到最后，在拉萨的时候我去接他，回到国内又在昆明接他，我想这就是缘分吧。 大伙全部顺利办理好了，“青石”他们几个先回去吃饭，约好晚上在旅馆开会。“大个”同志脱离队伍跟“郑州的镜子、上海的sAKUra（小花）”逛街去了，本来佳佳跟我们约好晚上要请我们吃饭的，马上就要分开了，从拉萨一路到加德满都，我和璀璨一路负责吃住行的问，可能是她们要表示一下谢意吧，那一路上的故事我会另外写一篇游记。看来吃饭的事情是泡汤了，因为之前说是要自己买菜做饭会餐，打电话回重庆味饭店跟佳佳和蕾蕾会合，顺便把州长和云彩送回去，小酒也要去换钱，建议大家陆路去尼泊尔的话从樟木换好钱再去，国内的汇率高一点，我们是1：14.46兑换的，到了加德满都汇率变成了113.28，美元183.5，不过重庆味换的稍微高一点，RMB是114，美金1：88，还是同胞够意思，因为第二天需要包车去我们徒步的起点：“Besishahar（贝斯萨哈尔）”，我跟小酒就去旅行社问了问价格，15座的本田海狮面包车要价16000rs到18000rs之间，背夫900RS左右一天，了解的差不多了，我们回到酒店，这次参加安娜普尔纳大环线徒步的人员也都到齐了：（男10人）：郑州青石、北京浮云、深圳天蓝、深圳小酒、郑州大个、阜阳冷月风、一鸣音乐人、老朱、杭州空心、哈尔滨小雨。（女5人）：武汉毛菇、上海sakura、武汉小璐、郑州小镜、哈尔滨璀璨 我和浮云、青石、小酒几个人在二楼的客厅里聊了一会儿，又跑到楼上的平台，结果我还被Angel养的小狗咬了一口，还好没有破皮，虽然以前打过狂犬疫苗，不过还是有点担心，青石大哥给我拿来了抗菌消炎的药，又涂了点消毒水了事，跟青石大哥汇报了一下车子的情况，基本没什么其他事情了，大个带着女队的同志还没有回来，因为找不到买菜的地方，所以改在重庆味吃晚饭，给大个打了电话，让他们回来直接去饭店找我们就行了，Angel帮我们订了座位。NCELL的门口，和一道从拉萨到加德满都的“州长大哥”合影 重庆味的二楼和三楼都有餐厅，位置还比较宽敞，闹中取静，价格适中，有比较正宗的川菜提供，住宿和吃饭都很火爆，而且基本上不接受预定，带卫生间的房间很难订到，基本上从来没有空房的，老板和老板娘刚到尼泊尔半年多，人都很热情很实在，饭店的位置也很好，就在泰米尔中心区，非常方便，适合休闲游和徒步游的同胞食宿。 寺庙门口的尼泊尔女子 晚上停电，我们在饭店自备的发电机声中做了自我介绍，又安排了一下分工，我和璀璨担任出纳和会计（唉，这一路净管钱的事儿了，还好没辜负大家的托付），前队浮云，收队青石，翻译：小酒、浮云、小璐、天蓝（排名不分先后）本来说好要请格桑情缘的老板Angel女士吃晚饭的，结果Angel姗姗来迟呀，通电话让我们先吃不用等她，结果不知道是中午都没吃饭还是没吃饱饭，又或者是菜的味道很不错吧，这菜呀，上来一个没一个，上来一个没一个，呵呵，难道大伙刚出来就想家了，对祖国的味道反应这么强烈？呵呵，我心里嘀咕，快吃完了Angel才到，不过也没上桌吃饭，就在旁边坐着聊了一会儿天，Angel告诉我们门口的面包店21点以后半价打折销售，让我们吃好饭溜达溜达，回来的时候可以去买打折的面包做明天的早餐，吃的差不多就各自溜达去了。重庆味宾馆门廊 我和璀璨、小酒一起跟佳佳和蕾蕾去扫街，她俩已经吃完晚饭了，佳佳还买了尼泊尔的当地的民族服饰换上了，还真挺像那么回事儿，本来就不爱逛街，不过没办法，这异国他乡的必须跟老板（璀璨）形影不离，跟着逛游吧，我给老板的建议就是先了解一下价格但什么都别买，等徒步完回来再说。泰米尔广场——一个不大的T型路口尼泊尔小盆友夜晚的泰米尔中心区买完打折面包回到格桑情缘，Angel又帮我们找到了明天出发的汽车，13000RS，感动，不知道说啥好了，可惜我们徒步回来格桑情缘住满人了，我去取存放的东西的时候Angel又没在，其实真想当面对她说声“谢谢”不过现在只能在这里说了，并一道向为本次活动作出贡献的队友们表示感谢，谢谢你们的一路陪伴，希望有缘还能一起出来驴行！第二天要起早，所以都早早收拾休息，徒步用不上的物件都放在Angel这里寄存，在期待中睡去，不知道有没有在梦里见到雪山的，我是没有梦到，旁边迪厅的疯狂音乐依然继续。（未完待续） D3到达徒步起点，开始商议路线、补给、请背夫9月22日行程：?公里，时间：5.5小时 住宿：Besishahar比斯萨哈尔加德满都(425)——Besishahar(比斯萨哈尔820)整装待发 当地时间早上六点，昨晚已经收拾好背包，简单洗漱，早餐在车上吃昨晚买的打折面包，六点开始装车，六点半准时出发，行程大概需要五个多小时，车况比较好，司机和乘务员也不错，车子经过猴庙开出加德满都，向着我们今天的目的地贝斯萨哈尔前进，路上没什么特别的事情，中途停了两次车，用公费买了当地的小香蕉，道路还算可以，大概十二点左右到达贝斯萨哈尔，浮云、小酒、璐璐、镜子、樱花、天蓝几个英文好的开始分头找旅馆，到了贝斯萨哈尔已经有了徒步旅行起点的范儿了，世界各国的老外，背着包，扛着长枪短炮，还有不少已经换上当地民族服装的老外，装车出发的，跟我们一样刚下车的，司机给我们停车的地方就是一家看着还可以的小旅馆，旅馆的老板是个二十多岁的年轻人，还比较健谈的，后来大家对比了一下决定就住在这里了，旅馆的名字俺也看不懂，反正这边的旅馆都差不多，双人间的价格都在200RS——300RS之间，房间都不大，床较国内的床短也窄，呵呵，不过这都不是事儿了，完全能够克服。大伙分好房间，点餐吃饭，具有尼泊尔特色的鸡肉手抓饭套餐——不过我是用勺子吃的，这里的物价基本跟加德满都差不多，1L的瓶装水20RS，比加德满都贵5RS，大家吃好饭开始分头溜达扫街了，已经到了大环线徒步的起点了，分头去补充给养，我又买了两双拖鞋（哎，这人字拖可把我害的不浅，脚上磨破的地方回到哈尔滨还没好呢，这是后话）和转换插头，又补充了一点红牛（80RS）和士力架（忘记多少钱了，应该是不太贵，折合成RMB的价格跟国内差不多吧）。旅馆的餐厅 这时候小酒同志已经基本成为队伍里的专职翻译官了，负责主要的沟通，旅馆的小老板帮我们找来了几个背夫，好像都不会说英文的，只能靠小老板在中间帮着翻译，剩下浮云、青石、音乐人、天蓝、老朱等几个人和背夫们讨论每天的行程和住宿计划，我也听不懂，只能在一旁鸭子听雷了，时不时的问问小酒和浮云他们谈到那儿了，只是给个小小的建议，最好找几个会英语的背夫，能够在路上进行简单的交流也行，不然沟通不畅会很麻烦，我们的想法一直是按照出发前既定的路线前进，不过这几个背夫好像觉得我们的速度有点快，最后没有谈妥，反正这几个背夫看着体力不像是很好，估计是兼职的，没什么事儿出来赚点外快吧，后来知道这一路上有很多背夫都是从外地赶过来的，都属于野路子，没有注册过，类似咱国内的套牌出租车吧。D3到达徒步起点，开始商议路线、补给、请背夫9月22日行程：?公里，时间：5.5小时 住宿：Besishahar比斯萨哈尔加德满都(425)——Besishahar(比斯萨哈尔820)比斯萨哈尔街道上拉手走路的男子——不是基友后来不知道是谁找到了ACAP检查站的官员帮忙联系了一个背夫，答应明天早上给我们把背夫找齐，我们15人的队伍，除了我和璀璨两个人请一个背夫以外，其他人都是1比1，呵呵好像有点腐败，后来在路上发生的事情证明，其实不用那么多背夫，一个是增加费用，另外人多心眼儿多，不利于沟通和管理。小酒（左）在和酒店老板（右）商讨路线街道上的水果摊印度教信徒因为第二天不是直接从Besishahar出发，还要乘车走一段路，海拔上升也不高，所以大家还是比较放松的，各自结伴开始溜达，老板在房间里睡觉，我只好一个人出去走走了，坐车进到Besishahar的时候看到路上有一座小寺庙，离的不远，准备过去走走，出门正好遇到天蓝，就一起溜达了，正好我要去买点东西，天蓝顺路帮我翻译了，尼泊尔90%以上的人信奉印度教，还有少量的藏传佛教和伊斯兰教，这个号称有多少房子就有多少庙宇，有多少人就有多少神的国度，一块凸起的石头，房子转角一点涂了颜料的地方都可能是一个神的化身，还有最重要的一点，到了尼泊尔，一定要学会一句话：“NAMASTE”，音译过来读：“哪嘛斯呔” 大概就是这个发音吧，与人见面，双手合十于胸前，说一句哪嘛斯呔，对方肯定会友好的回你一句。比斯萨哈尔的街道一路上走走停停，没怎么拍照，主要是技术太差，再一个今天是周六，是这边的法定休息日，店铺大部分都是关着的，包括私人的小店也都休息，倒是路上一座被破坏的雕像底座让我产生了些许兴趣，估计是国王统治时期或者是统治时期结束被推翻的国王雕像，上面还贴着海报，我也看不懂是电影海报还是竞选的海报，顺便说一下现在尼泊尔是尼共（毛派）执政，应该是从07年以后开始的，没有详细了解，好像是在小酒的旅行指南上看到的，破坏的石像就那样静静的躺在地上，上面长满了杂草，没有清理也没有拆除，就这么静静的在路中央，像是诉说，又像是在记录。被推倒的国王雕像溜达了一会儿，时间不知不觉的流逝，太阳西沉，我们回到旅馆，老板也起来了，商量着晚饭的问，小酒、天蓝和我们俩一起出去找当地的小特色美食，唉 老板是个典型的美食达人，所以每到一地必要品尝当地的特色美食，结果出去走了一圈营业的寥寥无几，只好找个路边的小店吃了点尼泊尔炒米，味道还可以，饭店的老板也不错，小酒和天蓝每人还小酌了一瓶当地的啤酒。在饭店里遇到了三个国内来走大环的驴友，两男一女，直接从比斯萨哈尔出发，全程无背夫，呵呵，心里暗暗佩服。饭馆旁边焚烧垃圾的小朋友我们随意的聊着，不问姓名，只是分享着路上的体会和即将开始的大环线徒步，吃好饭，互道珍重，后来的路上一只没有遇到这几位朋友，可能是因为我们第一天乘车走了一段的缘故吧。回到旅馆，洗洗睡了，今晚，没有嘈杂的异国音乐，只有窗外偶尔传来的虫蛙声，这是到尼泊尔之后睡的第一个好觉，虽然屋子里有点闷热潮湿。（未完待续） D4：确定背夫，徒步首日，小试牛刀9月23日Besishahar(比斯萨哈尔820)——Jaget(1130)全天25公里，乘车20公里，徒步5公里，最高气温32° 早上七点睁开眼睛，天才刚亮，跟国内的时差还是没倒过来，看着窗外的炊烟，已经有早起的鸟儿在觅食了，在尼泊尔很少能听到鸡叫，不知道是为啥。先来个女队员的合影前排左起：小璐、璀璨；后排左起：樱花、镜子、毛姑又在床上懒了一会儿，开始起来收拾东西，璀璨也醒了，我们洗漱好下楼吃饭，西式早餐还算可口，煎蛋、牛奶加面包片，还好今天走的路程很短，不然这早餐肯定不抗饿呀，大家也都陆续的下楼吃早餐了，昨天约的背夫还没到，尼泊尔人好像普遍的时间观念不是很强，我们的东西都收拾好了，我先吃完上楼直接把包拿下来，跟酒店结账，这里的食宿价格还是比较靠谱的，跟加德满都差不多，后来的实践证明，尼泊尔的物价是根据海拔高度定的，呵呵，一句笑话，后面会慢慢告诉大家。秀秀我俩，8264的小旗终于出现啦！！！负责帮我们联系背夫的Tek也是背夫的领队，只是因为英文比较好，能跟世界各地的背包客交流，后来听他们叫他的名字我怎么听怎么像“泰迪”，呵呵，看上去四十岁上下，尼泊尔人看上去要比实际年龄大一点，一起走了半个多月，也没问他的实际年龄，泰迪已经领着七八个背夫到我们住的旅馆了，有老有小，有看上去五十多岁的，还有看着也就二十岁左右的。整体看精神面貌还算不错，看来这种工作当地人还是比较喜欢的，换做是我我肯定也喜欢呀，又能溜达又能赚钱的，后来了解到加德满都的白领月工资也就是7000rs左右，他们做背夫每天大概有700rs——1000rs的收入算是不错的了，所以每年徒步的季节都有很多外地的尼泊尔人赶到比斯萨哈尔来做背夫。背夫头“泰克”和青石，拍摄于当日晚上入住的旅馆 所走的路线和每天走的时间及路程已经提前敲定了，只是跟Tek和他带来的背夫们通报一下，并且确认他们是否能够全程陪我们走完，还有一点在这里要说一下的是，我们的计划是Annapurna大环线+布恩山+ABC的，我之前也计划的全程都走，到了尼泊尔以后通过跟大家的交流和自己的了解，决定最后几天的ABC不走了，改成休闲游，去博卡拉飞滑翔伞和奇特旺公园骑大象看犀牛。街上手拉手的士兵——我说过了，这是风俗，没错吧 好像我是第一个更改计划的，为了不影响大家在找背夫之前已经跟这次徒步的发起人青石做了解释。并且之后跟背夫也进行了确认，还有小酒报名时ABC就是待定状态，毛姑开始就是不走ABC。找不到装车的照片了，就拿这张对付一下 一切就绪，我们15个人14个背夫，呵呵，应该说相当奢侈了，每天的背夫费用是950rs，从比斯萨哈尔到Jagate有一段可以坐车，车费18000rs，因为之前没有找到背夫，今天跟背夫谈完大概快十点了，所以决定乘车走一段，是旅馆的老板帮忙联系的一辆四驱巴士，车子已经到了，剩余的背夫也陆续赶到，整个徒步队伍算是到真正全员到齐了，背夫开始帮我们装车，我们忙着拍照留念。左起：空心、老朱、浮云、冷月风、璀璨、我、青石、ACAP官员、樱花、小酒、镜子、天蓝、小璐、一鸣音乐人、毛姑在这里要说一下跟背夫的费用和结算的问，开始讨论价格是每天每个背夫950rs，三天一结算，我跟青石提议要压一到两天的背夫费，本身自己是学法律出身的，这种背夫没有正规的向导背夫资质，在异国他乡的，也没有个合约，害怕半路出现什么问或者是有人体力不行再把包扔到半路上，到那时候让我们上哪儿找背夫去？但是意见没有被采纳，后来发生背夫集体消失的事件打了我们一个措手不及，希望给以后去尼泊尔徒步的驴友们一个警示吧，要不就多花钱找专业的公司和专业的背夫，否则一定要压他们几天背夫费，我这次去对尼泊尔人的印象不好的地方就在这里，关于诚信、信用对他们来说好像都没什么概念，买东西谈好的价格如果你给的不是零钱他就敢直接不找给你，还按照原价收钱，这一点让我很鄙视，所以要保护好自己的权益。但也不是所有的尼泊尔人都这样，起码我回到博卡拉和加德满都的时候认识的当地人还是很靠谱的。 背包已全部放在车顶的行李架上，这个大巴也不知道开了多少年了，反正尼泊尔的老爷车是蛮多的，可能当地没有强制报废这一法律条文吧，着实看到了不少老爷车。坐车可以直接到中午吃饭的地方Syange，路上还搭乘了两个尼泊尔人，山里的人好像比较淳朴，看见车子过来就招手示意搭车，反正车里有地方，顺便带一程了，是其中一个是刚结婚不久的新娘子，好像是我们雇佣的一个背夫的姐妹，另一个是个大学生。搭车的大学生，小酒还是一路艳遇不少滴中途路遇检查站，下车登记，这里的检查还是比较正规的，都详细等级姓名、国籍、目的地和通过的时间，小酒说是考虑到万一发生危险救援人员会很快确定出事的路段，不愧为世界十大徒步线路之一，这一点做的相当不错。危险路段须下车步行车行大概四个小时（20公里），呵呵，速度可见一斑吧，中途还有一段修路和危险路段需要下车步行，到达午餐的地方Syange，也是我们这次徒步的真正起点了。大家统一达成共识，午餐尽量统一吃同样的饭菜，因为这里上菜的时间实在是太慢了，看看时间已经快三点了，下午还要走5公里，第一天开徒，大伙草草吃完饭出发。这时候已经有聪明人在车上就选好背夫了。呵呵，因为我和璀璨是两个人请一个背夫，一个85升的背包，看着就比较重比较大了，（我的背包的重量应该在14个背包中排第五左右）自己背着另外一个58升的包。 有几个年轻的背夫挑了相对较轻的包，我的包最后被一个高高瘦瘦的背夫背上了，不因为别的，就是这个小子可能反应比较慢吧，没抢着轻的，开个玩笑，还是比较忠厚的，如果没有后来背夫集体消失的事情没准儿我们俩真能成为朋友。小伙子人长的挺精神，特别是眼睛，炯炯有神，我心里暗想绝对不能让老实人吃亏，到时候小费多给是必须的，还有关于给背夫小费的问，建议按照每天的路程和强度给，不用太多，50rs——100rs都可以，而且也不用每天都给，因为路上有休整的时间。至于有人说最后走完大环一起给小费的提议表示质疑，小费本来就是激励背夫的，类似于奖金，走完想给的那应该算年终奖，根本对路上背夫的表现好坏没关系。正式出发，实在找不到好照片了，大伙凑合着看吧，呼叫同行的兄弟姐妹们给我传好片！！！正式出发，旁边是山崖，山崖上时不时冒出个瀑布，脚下是峡谷，谷底的河流湍急，我们行走在路上，边走边聊，这里的景色类似从樟木口岸到加德满都路上的景色，什么地貌咱也不懂，反正就是青山绿水，瀑布峡谷，还有路上偶遇的当地背夫，要比我们的背夫背的东西重多了，多的有一百多斤，少的也有七八十吧，而且看见老外雇佣的背夫都是一个人背两个像我这么大的背包，相当强悍，所以说选择背夫是很重要的事，一定要找好点的背夫，这样自己的徒步旅行才有保障一点。樱花和几个小背夫路上的合影徒步指南上写的事2.5小时的路程，海拔上升200多米，走的还算轻松，最先到达的是前队的浮云几个人，我和璀璨一只在中间的位置，同行的有小酒、樱花和小璐，路上有一段比较陡峭的小路，背夫们都是走的大路，这时候还能看到车行的痕迹，快到Jaget的时候有个很漂亮的瀑布，适合拍照，还有一段涉水路段，不过水不深，也是山上流下来的瀑布形成的，在路上还遇到了放学的尼泊尔小朋友，超可爱，超礼貌，璀璨跑过去跟两个小女孩照相，还把从国内带的糖送给两个小朋友。可爱又有礼貌的尼泊尔小学生 走了大概两个小时，我们就到了今晚宿营的小村：“Jaget”，村口第一座房子就是学校，学校的门口摆着一块牌子和一个捐款箱，璀璨告诉我大概的意思是学校需要教学用具，政府没有能力提供资金，希望游客给予捐助，我想这样的牌子在国内是万万看不到的，有损形象啊，少捐一点吧，50rs ，绵薄之力，算是尽一点爱心，也增加以下中尼两国人们的友谊吧。 我们在进村的位置找到一家小店，可乐讲价到80rs，算是比较实惠的了，住的地方浮云已经订好了，村子另一端的一个木质三层小楼，景色绝美，可惜光线不好，第二天又早早出发，没能拍出好看的照片，当然了，最关键的还是技术水平不行啊！~天色尚早，把今天下午穿的衣服洗洗，虽然今天的强度不大，路程也不远，但是天气比较炎热，还是出了不少汗。晚上我们想出去转转，顺便去哪家便宜的小店买可乐，住宿店里的可乐要120rs，这样我们俩和小酒、天蓝一起行动，晚餐也在另一个小餐馆吃的，结果回到旅馆还被青石大哥批评了，因为我们要在住的地方消费背夫才有免费的食宿，哎，之前也不知道啊，不知者不怪吧，下次一定注意，而且坚决遵守到了整个徒步结束。路上遇到的尼泊尔小姑娘，背的是米，大概有20斤左右在小餐馆吃饭的时候还有当地的小朋友跑到我们身边来，大方的跟我们合影，又给了几个小朋友尼泊尔的干脆面（准备路餐的给养），跟国内的小当家差不多，就是味道偏重，比较咸。跑过来跟我们照相的小朋友回到旅馆，这里还算好，充电不用花钱，不过只有一楼的饭厅里才有电源，写了一会儿游记，看看时间差不多了，第二天全天大概有17公里的路程，海拔上升到2160，收拾收拾早点休息了。（未完待续） D5：一路瀑布美景，与背夫的第一次矛盾、初见雪山9月24日Jaget(1300)——Bagarchhap(2140)距离17公里，海拔上升840米，最高气温31°早上五点四十五起床，晚上睡的不错，听着水声入睡，不到四点有一只该死的公鸡就开始打鸣，这好像是我唯一一次在尼泊尔被鸡叫醒，第一天全天徒步，心里有点小兴奋，经过昨天下午的一段热身，大家对自己的体能基本有所掌握，在这种长距离、高海拔、长时间的徒步旅行，对所有人都是个考验，所以大家秉承早睡早起的好习惯，不到六点半大部分人都已经吃好了预定的早餐，有一点要提醒一下，预定早餐早上还是需要确定的，除了我的老板还在磨蹭，我已经装好包了，老板还没有洗漱完。唉，杯具呀，六点四十，老板终于收拾妥当，我们下楼吃早餐，两个煎蛋+一个香蕉煎饼+一个苹果煎饼+奶咖+牛奶，还是比较丰富的，不过香蕉煎饼好像有点没熟，苹果煎饼又有点火大，早上实在没什么胃口，强吃了半个苹果煎饼，喝了杯奶咖，老板的胃口也一般，谁让是她订的餐呢，呵呵，吃完准备出发。背负十几公斤的包走十几公里还有八百多米的上升，对我来说还是有一点点小考验滴，幸好是低海拔地带，我们住宿的地方海拔是一千三百多，我们今天的目的地是海拔2160的Bagarchhap，我的85L背包还是昨天的小伙子背，呵呵，看来到哪里都是老实人吃亏呀，通过昨天背夫挑包的事情，我反倒对他有了好感，觉得小伙子很实在，出发不久队伍开始拉开，一路上上下下的路程，路上都是毛石，如果不是重装徒步鞋的话估计会很咯脚，小心驶得万年船，已经做了充足的准备，装备上应该说我和老板是准备的比较全的，开始一段路我们一直跟背夫一起走的，感觉还可以，虽然58L的小鹰背负系统不是很好，不过对于十几公斤的重量来说还是没什么问的，老板拿着相机照相总是落后，我只好要过相机，使她尽量能和我走在一起。 路上跟背夫进行简单的交流，背夫的名字叫“布里姆”，呵呵，我音译过来的，不知道对不对，发音基本这样，我告诉他我的名字，然后他用英语问我是否当过兵，我很诧异，不知道他怎么猜到的，这一路过来已经不是一个人问过我了，呵呵，看来一天当兵一辈子都是个兵这句话还是有点道理的，起码在我的身上已经是屡试不爽了。然后布里姆告诉我他也当过兵，布里姆的英语只能简单的交流，跟我这自创的英语连说带比划,基本了解他当过五年兵，今年27岁了，我跟他说我的年纪，告诉他我是大哥，他是小弟，我们是兄弟，结果这哥们儿告诉我你是背夫，呵呵，我说没错，I am Chinese porter，She is my boss。我的尼泊尔背夫兄弟布里姆还一直说我是lesder，可能是因为我负责管理队伍的公用资金吧，呵呵，所有的背夫对我还是蛮不错的，可能是因为除了背夫就属我背的东西最多了，而且速度还不慢，每次和背夫碰到的时候都会问我Are you OK，我都回一句NO problem。我告诉他们I am Chinese porter（我是中国的背夫）。呵呵，他们都说No，You are leader，璀璨告诉我他们说我是领导的意思。呵呵，我有时候开玩笑说我们这是英语夏令营，虽然不会读写，但是基本的口语交流已经学的差不多了，看来还是环境的力量比较大呀，连路上遇到真正的老外也能打个招呼。现在还不是旅游旺季，每天大概有一百多人进山，等到了十月份基本上每天都有三五百人走大环线，应该比较壮观的，我们一路基本上前后始终都会遇到世界各地的徒步爱好者，所以不用担心走错路的问，虽然还有走错路的队员，让我有点表示遗憾！~俺家翡翠在路上还碰到一个在树上向我们问好的好孩儿，呵呵，声音特别像小绵羊，非常可爱！在树上跟我们打招呼的小孩子 经过两个多小时的跋涉，海拔上升到一千五百多米，没办法，一直是上上下下的，路上的景观最好看的当属瀑布了，呵呵，落差几百米的瀑布比比皆是，偶尔山顶的云飘过还能看到一点点雪山的山尖，大家看见雪山都兴奋的不行，我还比较淡定，只是感叹大自然的鬼斧神工，从拔地而起的巨石，到一落千丈的瀑布；从层峦叠翠的山峰，到湛蓝无暇的天空；从湍急的河流，到白色的浅滩；数不尽的美景使人流连忘返，偶尔遇到的小村庄的房子，图案也是各具特色，绝不重复雷同，真是感叹尼泊尔人的想象力，偶尔在村庄里路过一座开满鲜花的旅馆，扑鼻的花香让人情不自禁的向进去驻足小憩，一杯清茶？亦或一杯咖啡，可能最爽的莫过于来一瓶冰镇啤酒了。呵呵，可惜本人非酒中豪杰，只能臆想一把了，一路上璀璨各种摆拍秒杀了我不少内存，还好现在科技发达了，想想十几年前走大环线的前辈估计背包里面装的一定都是交卷吧？呵呵，边走边拍，不知不觉我们又走到了队伍的前列，看看时间已经走了两个小时了，“戈壁青石”大哥一直在路上告诉大家休息时间不要超过5分钟，因为走在前列，所以比较轻松，负责在前面探路的“浮云、空心和毛菇”翻过了最后一个山口，手台里通报大伙还有十分钟就到今天中午吃饭的Tal了，Tal海拔1600，已经到达MANANG（马南）地区管辖了，呵呵，还不到十一点，胜利在望，不过俗话说：“行百里者半九十”，大家还是丝毫不敢松懈的。 看看GPS，已经离我们中午休息的目的地不远了，经过一段比较艰难的爬升，海拔到了1400多米，大伙在路边的一个小店稍事休息，这里的可乐要150RS了，呵呵，昨晚住在Jaget才80RS，个人建议补充东西还是要在大一点的村子，而且在这里买东西就没有不能讲价的，切记切记。大家开始聊天，状态都还不错，期间还发生了一件有趣的事儿，“小酒”在路上摔了一跤，沿着山崖下滑了几米，虽然没什么事儿，却把旁边的一个以色列美眉给吓哭了，结果是“小酒”爬上来开始安慰以色列美眉，哎，我们调侃“小酒”为了跟美女搭讪竟然出此狠招，着实让人钦佩。说着笑着，那个以色列美眉就上来了，我赶紧喊“小酒”跟美眉打招呼，“小酒”向以色列美眉介绍我们，结果这以色列美眉把自己老公也介绍给我们认识，原来人家已经是名花有主了，同行的一个以色列帅哥就是人家老公，害我们瞎操心一场，可惜没有找到当时拍的照片，以后再补上吧。负责探路的“浮云、镜子和空心”已经休息的差不多了，他们继续往前探路，看着他们渐渐消失在远方，我们也要出发了，“浮云”手台里通报情况，告诉我们翻过这个垭口就到我们中午休整的地方了。大家顿时都来了精神，不过上午这最后一个垭口还真是有点难度的，垂直上升大概有两百多米，距离也就三四百米，陡峭成都可见一斑了。大家都在坚持着，我心里一直幻想着今天的午餐。 Tal的门略微大一点，有点像一个小走廊，从里走过去两边还有相对称的转经筒，进到Tal，小村依河而建，在村子的出口处就是一个很漂亮的瀑布，进村之前还有一大片灰白色的沙滩，应该是山上冲下来的泥沙淤积而成，还有一处比较险要的塌方路段。大家都顺利通过，没有问，手台里传来“浮云”的声音，已经找好吃中餐的地方，并且为大伙点好了午餐，呵呵，这下可以放松的溜达了，拿出相机开始各种拍、各种按，照了个不亦乐乎。到了吃饭的小店，环境基本都差不多，不过没有我们在村中间看到的一个店好，在那里可以直接看到村口的瀑布，“浮云”也说错过了一个好地方，懒得再往回走了，大家都没什么意见，OK，准备吃饭，我赶紧把我和老板的鞋子脱下来，拿出鞋垫放在阳光下晒一晒，走了一上午，边休息边等候我们的中餐。谁想到这一等就是一个半小时，很崩溃，看来还真是像之前在攻略里看到的那样，吃个饭起码两个小时，呵呵，中午统一是尼泊尔套餐达拉吧，饭菜管吃管添，这点我喜欢，我是属于平时没事儿一天一顿就行，一出门儿爬山肚子就像突然暴涨了几倍一样，基本上不到吃饭的时间就饿了，可能也是运动量大的缘故吧。在等着吃饭的时候大家都比较惬意，拍照的拍照，玩儿游戏的玩儿游戏，“青石”大哥停下来休息不忘给大伙加油鼓劲儿，不厌其烦的告诉大家注意事项，我乐得清闲，光着脚和大伙胡侃。在Tal就有攻略上说的散装纯净水的地方了，每一升要40RS，呵呵，比我们买瓶装的水还贵，“小酒”已经购买了1L，而且极力推荐，说是比之前喝的瓶装的水好，呵呵，大家开始讨论团购的事儿，我和璀璨因为昨天晚上已经买了两瓶水，昨天徒步下来还剩了1瓶，所以就没跟大伙凑热闹了，统计好数量以后，“大个”和“樱花”去帮大伙买水。请转102楼查看 十二点半，我们的中餐终于做好了，足足等了一个半小时，味道不错，不过没有之前我们从口岸到加德满都的路上吃的好，没有肉，菜是咖喱土豆，咸绿豆汤，上午出了不少汗，多吃点盐补充补充，都是我们的背夫为我们服务，我吃了大概两份的量，我应该是这个队伍里吃饭最快的了，吃好饭没事儿干，还有半个多小时的时间可以休息，赶紧抓紧时间小憩一下下，大伙陆续吃好后都开始打盹，“青石大哥”通知我们两点十分出发，躺在小饭店的长椅上真是舒服，休息了一会儿，看看时间还有几分钟就出发了，璀璨还趴在桌子上休息，我起来开始收拾鞋袜，基本上已经干爽了，呵呵，穿上后脚很舒服，帮璀璨弄好鞋子，时间也就差不多了，因为背夫在我们后边吃饭，所以才刚吃完，背夫的领队Tek告诉“青石大哥”你们可以先慢慢走。就这样，“青石”大哥一声令下：“开拔”，依然是负责打前站的“浮云、毛菇、空心”提前出发，他们都是强驴，因为行进速度快先到目的地负责找食宿的地方。浮云之前在国内刚骑行完318，毛姑也驴行多年，国内很多著名的徒步线路都去过了，空心的体力很强，后来在Manang(马南)的时候因为他要赶时间就与队伍分开了，他们速度都挺快。璀璨想拍几张在瀑布下的照片，我们俩就先走了两分钟，在村口的小桥照相，继续前进，基本上都是同样的风景，在这里就不赘述了，路上还通过一个ACAP的检查站，下午大概走了三个小时多一点，四点二十的时候“浮云”在手台里通知已经到达今天的宿营点——“Bagarchhap”。小村不大，也就二十几户人家，几乎家家都是小旅馆，我们选择了一个靠近村口的三层小楼，房价还是200RS一个房间，晚餐就自己吃自己的了，想吃什么点什么，有了中午的经验，第一件事就是先点餐。今天下午背夫不是很给力，我们到了六七个人了背夫还没有上来来，造成的结果就是，洗澡的热水被几个老外基本用光了，唉，冷水澡。大家陆陆续续的都到了，等最后一波背夫到达旅馆已经是五点半多了，洗漱吃饭吧，“布里姆”帮我把包送到房间，我在楼上收拾东西的时候听见楼下有争吵的声音，接着“毛菇”和“空心”就上楼来了，好像是因为背夫不满意住的地方，只能睡在饭厅的地板上，“璐璐”比较关心他们也觉得这样不妥，第一次大家的意见有了分歧。有的人说：说这个话说有什么用，你把自己的房间让出来好了；另一个说这个事情其实不关我们的事情的，背夫的吃住本来就是不管的，我们已经尽了义务了，一般是只要我们到一个地方消费，不关是吃饭还是住宿，只要我们有吃有住，背夫就有吃有住的。但是有几个背夫觉得我们有歧视他们的意思，觉得我们不把他们当人看，我勒个去，天地良心，我们可从来没这么想过，起码我没这样想过，我觉得没什么大不了的，可能后边的路还要比这艰苦呢，这才刚刚开始呀，可能是“青石”大哥说了他们两句，两个人就上来了，听着语气是有点小情绪的，凭良心讲，我这个人比较客观的，我跑下楼，借着洗衣服的借口到边上听听怎么回事儿。“浮云”在大声的用英语跟他们争吵，大概的意思是让他们看看路上遇见的别的背夫都背了比我们多的多的东西，速度还比他们快，他们还有什么不满意的呢？而“璐璐”一边擦眼泪一边跟他们解释，说我们绝对没有歧视和看低他们的意思，因为之前我们在Syange的时候食宿都是和他们分开的，以为这里也是这样，所以就没有细问。因为昨晚在Syange的时候我们几个人没在住的地方吃饭回来后“青石”大哥还批评了我们，出现了背夫没有住的地方的事情，可能也是因为这个小村子太小了吧，整个旅馆一共就十来间房间，之前已经有老外住了两个房间，而且我们也要有六个人睡三人间的，所以实在是没有办法，只能靠店主来协调了，一个二十岁左右的小伙子一直在旁边跟“小酒”说这个事儿，“浮云”显得有点恼火，说哪有你们这样的背夫，实在不行我们自己背着走，大不了多走几天罢了，走我是没有问的，不过我心想估计大部分人负重是走不下来的，不知道又谁说了可以再请背夫的话，因为前面的MANANG是个比较大的小城，何况路上我们也遇到了好几个跟我说话的背夫，都是问需不需要请他们的，我也跟着说了一句，这个时候背夫应该是不缺的，实在不行就自己背呗，又不是没背过。他们跟背夫用英语交流，我又插不上话，洗好后上楼晾衣服，告诉他们不用急躁，回到房间简单的收拾了一下，准备下楼吃饭，这时天已经黑了，跟背夫的争论也告一段落。晚上的气温不高，体感温度也就是在15度左右，拿出抓绒穿上下楼，饭还没有做好，可能我们每天等待的最多的就是在等着吃饭了，到客厅里充电，各自议论着，这里的充电是免费的，不过热水要40RS一升，哎，随着海拔的上升，物价也是节节攀升，真是人心不古啊，镜子用IAPD教旅馆老板家的小孩画画，然后让小孩去帮忙打了一壶热水，呵呵，本来以为是免费的，谁知道结账的时候镜子就在账单上发现了40RS的热水钱。饭已经弄的差不多了，旅馆老板叫大伙准备吃饭，晚餐都是自行点菜，我们和璀璨点了一个蔬菜炒饭、一个馍馍（音译），类似于中国的蒸饺，不过馅儿是土豆泥的，呵呵，第一次吃到，味道还是不错的，在等饭的时候“青石”大哥叫大伙一起开个会，商量一下接下来的行程。因为今天住宿的问以后可能还会出现，还有人提出没有热水洗澡，所以“青石”大哥提议分组，商量了半天，倒是各抒己见，不过最后也没分清楚，青石大哥说不行就把背夫分掉。呵呵，我开了个玩笑说是抓阄啊还是抢啊，因为之前有几个人已经私下里选好了背夫，也已经和背夫达成了共识，我无所谓的，估计我的包也没有几个愿意抢着背的，又说分A组B组，不过个人觉得这时候的商议对前队的浮云、空心和毛姑有点不妥，毕竟为了全队的利益走在前面的，特别是浮云，一路上给我们提示路况、指示道路。结果又谈了个不了了之，饭菜陆续端上来了，大家开始吃饭，今天的强度不算太大，在到达旅馆的时候我问了“浮云”一句，GPS上实际距离好像是走了19km左右，海拔上升800m，相对低海拔高度，有之前跟背夫的争论，多少影响了晚餐的心情，算是不好不坏吧。吃好饭大家开始讨论后两天的行程，背夫提出我们的行程可能无法完成，因为我们接下来要走一条高线到Upper Pisang，而背夫认为我们定下的行程有问，我一直在一边写游记，没有参与讨论，璀璨在一边旁听，最后剩下：“青石、小九、老朱、空心、浮云”几个人在研究路线，这一路上“浮云”和“小酒”是比较辛苦的，与背夫和旅馆在一些琐碎却又关键事宜的主要沟通任务都在两个人身上，当然，其他人也都有力出力了。像“天蓝”和“璐璐”还有“镜子”也都为整个队伍做了不少贡献。写了一会儿，璀璨叫我也过去看看，期间Tek说如果我们走高线的话可以派两个背夫跟我们一起走，其他人走底线到Mnang（马南）跟我们汇合，貌似青石大哥也同意了这个决定，我提了个问，如果海拔3310米的高度重装不能跟我们一起走那后面5100米的Tilicho Lake（冰湖）和海拔5416米的ThorongPass（陀龙垭口）怎么办？当时语气有点激动，心里已经开始觉得尼泊尔人有点不讲究了，也没有人回答我。最后商议的结果是实在不行可以找两家旅馆分开住宿，后来这样的事情没再发生过，包括后期到住宿最难找的几个营地，所以说我们中国人还是对得起尼泊尔背夫的。到这里手机就完全没有信号了，这家旅馆有座机，往国内打每分钟100rs，跟家里通了个简短的电话，本来是想每天要给家里报平安的，可惜这一路上电话基本处于无政府主义状态，都没信号，电话里丈母娘担忧的告诉我们尼泊尔雪崩了，死了7个人。后来回到博卡拉上网查到就在我们进山的同一天，去“玛纳斯鲁”拍摄纪录片的外国友人遭遇了雪崩。回到房间，璀璨提醒我跟别人说话时候别那么大声，好像在吵架。可能东北人就这样吧，再有就是我本来就是个急性子，说话嗓门儿大，但是不喜欢在背后说三道四的，更不会两面三刀，有话直说，说完就拉倒。想想也是，出来玩儿吗，能在异国他乡聚在一起不容易，还是要有好心态的。（未完待续）([
刘家升
徒步西藏“四大名沟”，看五座8000米雪山，看你还能不能Hold住？ 在世界屋脊西藏，耸立着雄伟的喜马拉雅，其中有五座8000米以上的雪山座落在日喀则境内，它们是珠穆朗玛（第一）、洛子峰（第四）、马卡鲁（第五）、卓奥友（第六）和希夏邦玛（第十四）。 喜马拉雅雪山脉在日喀则境内被砍了四个缺口，它们形成了日喀则“四大名沟”：吉隆沟、樟木沟、嘎玛沟和亚东沟。这四条沟的共同特点是：发源于雪山，海拔从5000米一路下降到3000米，经低处流到国外。独特的地貌造就了奇特的风光：雪山相伴，景色多变，人迹罕至，恍若世外桃源。 今年国庆假期，我们一行16人，深入“四大名沟”徒步，与五座8000米雪山亲密接触，欣赏旷世美景，体验别样人生。 感谢老天爷给我们好天气，感谢朝夕相伴同甘共苦的队友，感谢给我们帮助的司机、向导、牦牛工，让我们这次漫长的旅程变得如此顺利和圆满。 这里，要向大家特别推荐希夏邦玛南坡大本营徒步和珠峰东坡大本营徒步，这是目前国内最好的徒步线路。遗憾的是沿途遇到的大多是外国人，国内驴友还较少知道。 这个帖子注定是一个长篇，请大家耐心等待。我们将用最详细的第一手资料：文字、图片、视频、GPS轨迹、攻略，揭开“四大名沟”的神秘面纱。 时间：2011年9月23日——10月16日 线路：深圳——拉萨——老定日——吉隆沟——聂拉木——希夏邦玛南坡大本营徒步——聂拉木——珠峰大本营——曲当乡——晓乌错——卓湘营地（兰花谷）——汤湘营地——俄嘎——珠峰东坡大本营——俄嘎——措学仁玛——曲当乡——定结——岗巴——多庆措——亚东——江孜——拉萨——深圳。 参加人员：行摄匆匆、阿韦、相守、游民、蓝桥，有足道、小白、飞繁、老虎，小麦子、小玉、大玉、夭夭、鑫子、小瓦片、小迷糊。相机：D700+24——70。费用：6000元左右（不包括来回拉萨机票）活动约伴帖：无法抵挡的诱惑——2011年“十一”西藏“四大名沟”徒步约伴https//www.doyouhike.net/group/20158/1/510200,0,0,0.html活动讨论帖：2011年“十一”西藏“四大名沟”徒步计划书https//www.doyouhike.net/group/20158/1/532199,0,0,0.html星子作业：听，喜马拉雅的呼吸---2011西藏四大名沟徒步(希夏邦马&珠峰东坡）https//www.doyouhike.net/forum/photo/544588,0,0,1.html小麦子作业：小面条走天涯—西夏邦马、珠峰东坡徒步记https//www.doyouhike.net/forum/backpacking/544977,0,0,0.html小瓦片作业：We Made It——行摄匆匆队2011金秋西藏“四大名沟”游记By瓦片https//www.doyouhike.net/forum/mountain/544087,0,0,1.html#post21回复 深圳行摄匆匆 的帖子揭开“四大名沟”的神秘面纱一、为什么要去“四大名沟”？ 因为山在那里， 因为那里有绝美的风景， 因为那里人迹罕至。 “四大名沟”只是一个概念，这里只是借用一下，具体怎么走，一切由风景决定。 吉隆沟的风景集中在吉隆镇一带，有时间的话建议徒步去看看山上的几个村庄，有走进世外桃源的感觉。当然姆拉错是一定要去的，那里是等待日出和拍雪山倒影的最佳位置。 樟木沟的重点是上段的希夏邦玛南坡大本营徒步，其实我们压根儿就没去樟木。希夏邦玛南坡大本营是一条风景优美、难度适中的徒步线路，来回3天，与雪山近距离接触，能带给你意外的惊喜。 嘎玛沟被认为是世界上最美的山谷，因为它的上段有三座8000米以上的雪山：珠穆朗玛、洛子峰和马卡鲁。这里有多条徒步线路可供选择，最值得一走的是珠峰东坡大本营徒步，来回7天，风景绝美，有一定挑战性。 亚东沟的重点是多庆措和卓木拉日，湖光山色，交相辉映。当然，去下有西藏小香港之称的亚东县城也是不错的。那里有中印乃堆山边贸通道，还有康布温泉。二、为什么要一次走完“四大名沟”？ 这个是由效率决定的。去一次西藏不容易，而这“四大名沟”都在日喀则境内，相距不远，一次走完性价比高。 还有一个重要的原因，那就是循序渐进。很多人去珠峰东坡徒步，第一天就高反了，导致很难按计划完成全程。但我们的队员到珠峰东坡的时候个个活蹦乱跳，这是为什么呢？因为我们先去吉隆沟（2850米），再去希夏邦玛南坡大本营徒步（3750米——5130米），到达曲当乡的时候已经不知道高原反应为何物了。 走完珠峰东坡可以原路经日喀则返回拉萨，但那样的话将会非常无趣。我们选择定结——岗巴——亚东——江孜——拉萨，一来可以看见不同的风景，二来可以作为高强度徒步活动之后的放松。三、线路的难度和或有风险 希夏邦玛南坡大本营徒步来回3天时间，最困难的是第二天，海拔高、时间长，要有心理准备。最好早点出发，来回预计9小时。 珠峰东坡大本营徒步来回7天时间，每天徒步5—8小时，比较危险的是巴当到俄嘎的一段碎石坡横切；强度最大的一天是俄嘎到珠峰东坡大本营，来回9小时，徒步24公里；而最不确定的是朗玛拉垭口穿越，如果大雪封山，穿越将异常困难。 沿途还是有很多岔路的，建议请当地向导或牦牛工带路，如果是自己徒步，至少有GPS数据参考。四、对身体条件的要求 很多人想去高原徒步但担心自己的身体，当然最担心的还是高原反应。其实，没有大家想象的那么难，只要你平时坚持运动，出发前进行适当的拉练，一般人都是可以完成的。我们这次有16人参加，大部分人都不是猛驴，甚至有些是临时抱佛脚，像南京的小迷糊。我们队员的年龄在30——50岁，但我们照样顺利走完全程，主要经验是循序渐进，把状态调整到最好。一般拉练到轻松爬完梧桐山，腿脚不痛就可以了。五、带什么装备? 高原天气多变，早晚寒冷，中午炎热，衣服要多带，冷了加，热了脱。最低温度—10度左右，要求带快干衣、抓绒、冲锋衣、羽绒服、羊毛袜、毛线帽、厚手套、雪套、雨衣，—10度睡袋等。此外还要注意防晒，如果不注意，一天就可以把你晒伤！一般出发的时候穿抓绒和冲锋衣，走一会就要脱掉一件，中午可能只穿一件快干就可以了。但最怕的就是风寒效应，一旦变天，刮风下雪，气温陡降，很容易造成失温的。六、山上吃什么？ 总是原则是：有能量、合口味、易煮熟、少垃圾。一是营养搭配；二是数量控制；三是小组互补。主要食品有快餐面、快餐粉、挂面，燕麦片、奶茶、豆腐花、紫菜蛋花汤、浓汤宝，各种咸菜，饼干、面包，火腿肠、午餐肉、鸡腿鸡翅，奶糖、巧克力，各种水果，特别推荐红萝卜、白萝卜、大白菜，好放，不容易撞坏。其它个人喜爱食品。建议4—6人一个小组一起做饭比较有趣。七、边防通行证如何办理？ 四大名沟都属于边境地区，都要办理边防通行证，最严的可能是曲当乡。但这次好像查得不严，我们去曲当乡卡达边防派出所登记的时候值班的人还在睡觉，叫了几次都不起床，最后还是一个四川帅哥帮忙登记的。去“四大名沟”要写上吉隆县、樟木、珠峰、亚东，最好写上曲当乡或卡达，避免不必要的麻烦。一般可以在当地公安局或派出所办理，如果当地不能办理，也可以找拉萨的旅行社代办，一张100元。八、费用如何控制？ 去西藏旅游，最主要的费用就是车费。现在很多人迷信越野车，不管是到哪里都要包越野车，其实大可不必。因为现在西藏很多旅游景点的道路都修得很好了，一般的小车、面包车都可以到达，比如我们这次要到达的吉隆沟和曲当乡，算是非常偏僻的地方了，但我们的两辆10座金杯面包车都可以安全到达。省下的车费就可以拿来大吃大喝了。九、向导和牦牛如何联系？ 如果你不是特别的喜欢自虐又有特别强的野外生存能力，建议你还是雇向导和牦牛好了，这样自己就有足够的精力来欣赏沿途风景、享受徒步的快乐，而不是一味的暴走。 希夏邦玛大本营徒步的起点在聂拉木县城，而珠峰东坡徒步的起点在定日县曲当乡，到当地就可以联系到向导和牦牛了，一般是由村长或乡政府统一调配的。十、推荐几个常用电话1、拉萨包车：平措，老司机，技术一流，善于跟当地藏民打交道，可以算得上西藏通了，11座金杯车，车号：藏AL1052,联系电话：13989099861；米玛，平措师傅的搭档，有文化，非常幽默，特别喜欢开玩笑，11座金杯面包车，电话：13518982207.住宿：风马飞扬：0891——6790250，13908915478，QQ：55387134，老板：阿芳、阿辉。亚宾馆附近，离大昭寺和布达拉宫都不远。最好的地方是晚上12点关门熄灯，可以安心睡觉。气罐：我们的气罐是在荒野户外店买的，25元一瓶，没用完的可以退给他们。地址在亚宾馆和大昭寺之间，电话：0891——6792423，13908908910。腐败：太阳岛重庆正宗邮亭鲫鱼，喜欢吃辣椒的可以去尝尝，电话：0891——6714285；太阳岛彭彭牛杂羊杂火锅，18989986050。这个不辣，不介意吃动物内脏的可以去试试。2、吉隆恒安宾馆，算是吉隆镇最大的宾馆之一，间80元，可以洗澡。老板：蒋佩伸，儒雅商人，喜欢摄影，已经知道在哪里拍倒影了。电话：0892——8928323，18908926368.3、聂拉木神山宾馆，40元一个床位，附近有淋浴的地方，10元1人。老板是回民，特别爱干净，热情到你受不了，可以帮忙联系村长，商谈去希夏邦玛牦牛的事情。联系电话：郑建文：0892——8272488，13989028182。村长（什么村不记得了）：西热：13989922862。我们这次的牦牛就是他负责安排的。注意把要去的地方和牦牛的价钱先谈好。之前我们联系的是多布吉，我们是在网上看到他电话的，他是当地的高山协作，但找牦牛还是要通过村长。多布吉电话：13638920177。4、曲当乡牦牛都是由乡政府统一安排，分管副书记小普：13518929783。边防证由定日县卡达边防派出所管理。我们去的时候值班的人不在，是一个四川兵哥哥帮忙登记的，他叫王川，最好不要随便去打扰他哦。曲当乡住在珠峰宾馆，40元一个床位，老板叫达瓦：13549026865，18798922896。对面有一家成都餐馆，味道不错。牦牛由乡政府统一安排，但向导要自己找。绝大部分牦牛工不懂汉语，沟通起来非常困难。这里推荐三个向导：罗布桑布，13658924597，非常靠谱的向导，带路节凑控制得很好，线路非常熟悉，为人诚实可靠，缺点是只懂几句简单汉语。边巴，18708024910，初中文化，交流无障碍，但有点滑头，比较懒散。需要经常敲打，做翻译很好。扎西，18708092653，现在西藏大学读书，平时不能带队，但交际能力强，他哥哥是个不错的牦牛工，可以帮忙联系曲当乡的向导、牦牛工和进出卡车等。这三个向导应该都是朋友或亲戚关系。找到其中一位就可以找到其它两位，重点推荐罗布桑布，被我们队员广泛认可。如果不想包车去曲当乡，可以先坐车到定日县，再坐卡车到曲当乡，每人200元，可让当地向导帮忙联系。据说这样可以逃掉去珠峰的门票。行前准备，可参考我们的讨论帖：2011年“十一”西藏“四大名沟”徒步计划书https//www.doyouhike.net/group/20158/1/532199,0,0,1.html#post17 我们的五星级营地：珠峰东坡晓乌错营地希夏邦玛南坡营地亚东多庆措营地 嘎玛沟汤湘观景台，同时看见三座8000米雪山：马卡鲁、洛子峰、珠峰。珠峰北坡大本营。希夏邦玛南坡营地：我们最喜欢的倒影：吉隆沟晓乌错多庆措全家福：我们走在喜马拉雅：云端漫步：美丽的晓乌错，第一次看见远处的马卡鲁。嘎玛沟，被认为只世界上最美的山谷，因为有三座8000米雪山在它的上段，它们就是珠穆朗玛（第一）、洛子峰（第四）和马卡鲁（第五）。马叉无处不在 躺在帐篷中就可以看见雪山：通往珠峰东坡大本营的路：多庆措和卓木拉日： 一、吉隆沟，在郁闷中开始，在完美中收官 如今的西藏，大概已经没有了空白。包括神秘的墨脱、古格以及藏北无人区，都已经变得不再那么神秘。唯独吉隆，似乎还鲜为人知。 吉隆，或许就是西藏最后的秘境。 吉隆，藏语“舒适村”、“欢乐村”之意。吉隆之得名，传说是公元8世纪后期，赤松德赞从印度迎请莲花生大师入藏时，大师一行途经吉隆沟（今吉隆镇一带），曾在此住了一宿。大师见此地山清水秀，风景明媚，不胜感概，又见溪谷中的河水洁白如乳，溪底的卵石光润如玉，更是赞叹不已。于是，在翌日临行之前，欣然命名此地为“吉隆”，以表达其无限赞誉之情，“吉隆”之称谓遂流传至今。 吉隆位于珠峰自然保护区的最西端，由于横贯东西的喜马拉雅山脉阻挡了印度洋暖湿气流的北进，使得山脊两侧的气候截然不同，呈现出南北两大气候类型。东北部有8012米的希夏邦玛峰和著名的佩枯湖，南部则分布有原始森林。吉隆藏布江顺着蜿蜒的山谷向南飞泻，两侧山峰林立，气势巍峨，层峦叠翠的山谷里生长着种类繁多的森林植物，一些稀有树种如长叶松、长叶云杉、红豆杉等也随处可见，山顶则是终年积雪，气度不凡，所谓“一山有四季，十里不同天”便是这儿真实的写照。 去吉隆沟的过程并不顺利，可谓一波三折，柳暗花明。前三天的天气都不好，从拉萨到吉隆沟，我们要翻过三个海拔5000多米的垭口，好几名队员都出现了不同程度的高原反应。而我们期待的风景却迟迟没有出现，三座8000米的雪山都藏而不见。吉隆沟徒步的那一天更是阴雨朦胧，连雪山的影子都没见着，我甚至怀疑之前的信息出了问。 这次去吉隆沟与一张雪山倒影的照片有关，红草地、大石头、两座雪山在静静的湖水中映出清晰的倒影，仿佛世外桃源一般。在吉隆镇的大街上，我问过很多人，但没有一个人能告诉我在哪里可以看到雪山的倒影，真让我这个倒影控抓狂。 但我们并没有放弃，在雨中坚持徒步上山，因为宾馆的老板告诉我们山上有两个美丽的村庄，还可以看见一排的雪山。为了躲雨，我们冒失地闯进了山上的一户藏民家，没想到刚好是村长家。在那里，我们度过两个小时的欢乐时光。虽然语言不通，我们与藏民一家相处融洽，因为双方都充满着好奇，我们都感觉对方似乎是来自另一个世界。 下山的时候无意间发现了那个拍摄雪山倒影的地方，真是踏遍铁鞋无觅处，得来全不费功夫，别提我们有多高兴了。就在我们即将离开吉隆沟的那一天，雨过天晴，柳暗花明，美景如期而至。我们看到了最美的吉隆沟，四周的雪山依次打开，我们等来了日照金山，我们如愿以偿地拍到雪山的倒影。在回程的路上，我们还看见了雄伟的希夏邦玛和美丽的佩枯错。 吉隆沟，就这样在郁闷中开始，在完美中收官。 D1：9月23日，深圳——重庆——拉萨1、背着40公斤行李出门早上四点多一点就醒了，也不敢再睡，怕睡过头了。一边看电视一边等天亮。昨天晚上打包很辛苦，搞到23：30，这次要带的东西实在是太多了，最后的结果是：85升大包22公斤，摄影包（包括上网本）12公斤，一个装食品的手提袋6公斤，一共40公斤。还要帮大玉带一个摄影包到机场。615在楼下与游民会合，645到达机场，小麦子和星子已经先到了。本想着她们女孩子东西少，一起托运可以占点便宜，没想到她们的大包都是19公斤多，据说她们没有在家称过，全凭感觉，真厉害！我只好赶紧为大包减负，拿出三脚架和几块电池，和游民一起托运，两个人40.02公斤，每个人都是20公斤左右，已经精确到小数点后两位数了，都是给航空公司逼的。为了检验这次徒步的减肥效果，特地把自己也称了下，78公斤，希望回来之后能在73公斤之下，哈哈，旅行和减肥，一举两得。2、一大堆电池蒙混过关过安检的时候很担心电池的问。因为前段深圳大运期间，机场查得很严，好像每个人只能带两块电池登机，而且电池是不能托运的。我这次带的电池实在太多：D700相机5块，摄像机2块，对讲机2块，还有为GPS准备的移动电源（相当于一块大的锂电池）。我把这些电池分放在我的摄影包、手提袋和摄影背心口袋中，以防万一。还好，这次安检对电池查得不严，让我把20公斤的装备轻松背上了飞机。8点登机，830起飞，1030就到重庆了。实在是有点困，一上飞机就睡着了。我们这次算是联程机票，虽然要在重庆换机，但都是南航的，只需在深圳办理一次行李托运就OK了，在重庆也不用出候机楼，1230又开始登机，1500就到拉萨贡嘎机场了。3、又见雪山飞机快到拉萨的时候，机舱内的人群就开始沸腾，我知道，可以看见雪山了。虽然是第五次来西藏，但看到雪山，依然有些兴奋，也拿出相机拍了几张。4、风马飞扬客栈集结机场大巴25元坐到终点（布达拉宫附近），再打的15元到亚宾馆，我们住的风马飞扬客栈就在附近，但的士开不进去，而我们三人的东西都很多，就打电话给先到的有足道，让他叫几个队员来帮忙拿一下。最后只有有足道和客栈的一个小伙子来了。后来才知道，有好几个人都有轻微的高反，在客栈睡觉，有足道也打了三天的吊针，真不好意思，给有足道添麻烦了。到了客栈，先了解下队员的状况，到各个房间串门，接下来就是联系我们的包车司机平措师傅和我们珠峰东坡徒步的向导扎西，约好晚上七点一起吃饭，讨论这次旅行的细节问。可以说，他们都是我们这次旅行的关键人物。平措和米玛，各开一辆全顺面包车，要跟我们16人21天，我们徒步的时候，他们也在原地等待，这样就没有后顾之忧了。国庆节期间的包车还是很紧张的。而扎西则是我们这次活动的重头戏珠峰东坡徒步的向导，直接关系到这次徒步的成功与否。我们边吃边聊，气氛不错，他们都是很好相处之人，先前的一些担忧大多得到解决。最担心的是一辆全顺面包车能否坐下8个人，因为我们的行李实在是太多了。看到车子之后，这个顾虑基本没了，因为两辆车都在车顶安装了行李架，而车子里面还多出两个空位。5、山上吃什么是个大问 吃完饭去逛超市，主要想补充点吃的，一看价吓我一跳，手撕牦牛肉118元一斤，真***贵！好在水果还算便宜，6个小苹果5—12元不等，那就多吃水果少吃肉吧。回到客栈，开始重新打包，把暂时不用的放进大包，把可能用到的东西放在外面方便提取的地方。看到老虎在收拾行李，床上堆满吃的东西，看上去有点恐怖。为洗不洗澡纠结了很久，最后还是决定不洗。一是刚到高原，不能太折腾；二是今天搬运行李消耗不少体力了；三是洗澡容易着凉引发感冒。大约23点，疲惫的队员们逐渐入睡，而我则是最后一个入睡的人。费用明细：早上打的去机场60元；拉萨机场大巴25元；打的去客栈5元（三人15元）；晚餐33元；超市购物200元；住宿50元（7人间）合计373元。D2：9月24日，拉萨——日喀则——拉孜——老定日6、拉萨出发早上四点不到就醒了，尿急、鼻塞。在空气稀薄的拉萨鼻子不通气是很难受的，赶紧下一楼的洗手间去清理鼻子，因为住的七人间，在房间弄怕影响队友休息。回到房间，赶紧吃感冒药和鼻炎通窍片。躺在床上怎么也睡不着，干脆想一想还有什么东西遗漏的，因为明天离开拉萨后买东西就更不方便的。发现真的少了一些东西：唇膏和开瑞坦（治疗过敏性鼻炎的药），还有卷纸，这些都是我每天都要用到的。智者千虑必有一失，没想到我带了80多斤的装备，还是把它们漏掉了。熬到5点，我实在是无聊，就打开笔记本发微博，还在新浪博客上写了一篇博客。6点钟，大家陆续起床了，其实很多人跟我一样没有睡好，只是没有像我这样折腾而已。洗漱、装开水、打包。7点钟，车子已经开到亚宾馆了。我们搬运完行李就在附近的口味香川菜馆早餐，这里的早餐还不错，有稀饭、包子、豆浆、油条等，前一天晚上我已经跟老板打过招呼了。把这么多行李装上车既是力气活也是技术活，最后的结果让大家都很满意，8个人坐在车里面还比较宽敞。7：40离开亚宾馆，我们的西藏“四大名沟”徒步正式开始，出发前拍了一段视频，为队员们将来出境做准备，几名新队员明显有一些兴奋了。拉萨到日喀则限速60公里/小时。我们走走停停，反正今天不赶路，主要是适应高原，晚上能到达老定日就OK了。沿途有很多水果店，我们一路买一路吃。给每个司机一条云烟，一听红牛，这个是必需的。毕竟，要想玩得开心，司机是很重要的。13：30到达日喀则，从现在开始，点菜的任务就交给我们非常称职的生活部长蓝桥了。中午的川菜很丰盛，口味不重，大家都能接受。1415，我们离开日喀则。7、有人高反了1600到达海拔4500米的措拉垭口，1740到达海拔5150米的嘉措拉垭口，这里算是珠峰大门了吧，上面写着珠峰自然保护区欢迎你。天气不好，风很大，看不到远处的雪山，我们匆匆离开。下垭口不久，前面的车子突然停下来，担心车子出了故障，赶紧前去打探究竟，原来是阿韦高反吐了。吐了就好，不然憋着更难受。不一会，我们车上的大玉也吐了。阿韦和大玉都是多次参加高原徒步的老驴了，但依然会有高反，这很正常，这也是我们为什么第一站选择海拔2800米的吉隆沟的原因了，让队员有足够的时间来适应高原。1900到达白坝村，新定日县城就在右手边不远，但我们继续朝着樟木的方向直走。1920经过这次旅行的第一个检查站——定日县鲁鲁边防检查站。有点担心几名队员的边防证过不了关，还好一切顺利。8、老定日凑合一夜2010，我们终于到达今天的目的地——老定日（岗嘎镇），此时太阳刚刚下山。这里的海拔4340米。平措师傅带我们到他熟悉的拉萨饭店，藏民开的，条件很差，两人间开价80元，被我还到70元，再免掉司机住宿费。说是两人间，其实很小，就能放两张床，没有洗手间。因为天色已晚，又是司机带去的，就勉强接受吧，反正睡几个小时就走。司机想让我们吃拉萨饭店的藏餐，这个我们没有答应，毕竟我们都不是藏民，大部分人还是吃不习惯的，吃不好，后面的徒步就没有体力。跟司机的关系要掌握一个平衡点，小的事情可以迁就一下他们，但大的原则性问就要坚持己见了。我们找到附近一家川菜馆吃饭，在西藏，80%以上都是川菜馆，如果你不适应，那是比较麻烦的。点菜的时候，我特地叮嘱蓝桥，尽量清淡点，搞几个没有辣椒的菜，照顾一下几名不吃辣椒的队员。星子带了一个血氧浓度测量计，虽然不是很准确，但还是能大概测出每个人当时的心跳频率和血氧浓度的。从此，这个小仪器就成了我们每天吃饭时的娱乐项目了。队员们都拿这些指来炫耀自己的身体有多好，一般情况，心跳100以下，血氧浓度80以上，身体状况就是比较好的了。小白不知道从哪里听说在高原喝酥油茶可以抗高反，就花10元钱买了房东藏民家一壶酥油茶，见人就推销。我刚喝一口就发现不对，怎么有一个硬硬的东西在嘴里，吐出来一看，是一个白色的小块。小白忽悠我是没有融化的奶酪，后来发现是碗的碎片，真倒霉，哪有这么巧的，一口喝下去，就刚好喝到碗的缺口了！最大的遗憾是这里没有联通的3G信号，无法上网，枉我千里迢迢把笔记本带到这里，回去要投诉联通了，让俺买了个摆设。既然如此，那就收拾好行李，早点睡吧。今天的天气不怎么好，没有什么特别吸引人的风景，我的相机始终没有拿出来过。D3：9月25日，老定日（岗嘎镇）——希夏邦玛——吉隆县——吉隆镇9、微博控们在行动又是四点不到就醒了，感觉比昨天晚上稍好点，鼻子至少还是通气的。但头有点微痛，还咳嗽，这些都是轻微高反的症状，估计白天就会好的。赶紧把窗户打开，让外面的空气多一点流进来。上不上厕所纠结了一会，实在憋不到天亮，还是早一点解决的好。上面加了一件抓绒，下面加了一件秋裤，把毛线帽子也戴上了。好在厕所就在附近，没有想象的那么冷，看到满天的星星，开始期待今天的珠峰、卓奥友和希夏邦玛了。衣服都穿好了，又没有睡意，但是上不了网，找点什么事情做呢？灵机一动，既然带了电脑，何不用电脑写日记呢？这个想法让我又开始兴奋。好在今天一个人住，不会影响他人，说写就写，那就从今天开始吧，有时间再把前面的补上。7点早餐，天还没亮，西藏的时差比深圳要晚两小时，但队员们基本都到了。早餐是昨天就提前预定好的，每人10元，有稀饭、馒头、包子、咸菜和鸡蛋。昨天晚上，有很多人跟我一样没有睡好，有不同程度的高反症状。此时，那个血氧浓度测量计又成为最受欢迎的东西了。微博控们在抓紧一切时间发微博，游民则扮演狗仔队的角色：810离开老定日，期待传说中的三座8000米雪山同时出现，可惜云层太厚，一个也没有看见。但早上的光线还是偶尔透过云层把某个地方照亮。10、希夏邦玛留下买路钱9点，看到路边一个老外的营地，原来是一群来自荷兰的自行车爱好者，他们已经花了9天时间从拉萨骑到这里，还要继续骑往尼泊尔，真佩服他们。队伍中几个英语好的年轻人小瓦片、老虎、小白不忘前去卖弄一番，问一问你们从哪里来又要到哪里去的。950到达希夏邦玛售票处，这里是去阿里的必经之路，不管你是否旅游，都要每人购买65元的门票，有点过分。与其理论，卖票的说是当地政府规定，美其名曰草原保护费。如果要进入希夏邦玛大本营，还要每人交300元，每辆车300元。司机出面谈判，最后以9人买票成交，队员中三人有假的导游证，等于少买了4张，勉强可以接受吧。进入希夏邦玛风景区，开始看见一些雪山了，但都是它的卫峰，希夏邦玛始终躲在云层之中。很快看见美丽的佩枯错了，这时正好有一群羊从旁边经过，赶紧让师傅停车，开始我们的马叉时光。11、佩枯错上演公路大片喜欢马叉的队员们已经憋很久了，终于有了这个马叉的机会，怎能轻易的放过，赶紧拍起了她们擅长的公路大片。变换不同姿势和组合，折腾了半个小时还不想走，最后是我多次催促才依依不舍的离开。([]
陈世竹
读书或者旅行，身体或灵魂总要有一个在路上。这次西藏之行，没有计划，没有行程，伙伴一直在变化，一开始的4个，后来6个，又变成4个，到西藏之后大家随着行程不同分分合合。在西藏，在哪里都有遇见，遇见的都是最美的风景。山南，是指冈底斯山和念青唐古拉山以南，横阔420公里，纵长329公里，总面积8万多平方公里的地域，属典型的高原河谷平原地区。传说中神猴同罗刹女结合而诞出藏民之地。山南是藏文化的滥觞之地，是西藏的灵魂所在。山南以博大的胸怀和聪明才智创造出了瑰丽多彩的雅砻文化和西藏历史上的众多第一，有吐蕃王朝时期留下的藏王陵墓群，西藏第一座寺庙桑耶寺，第一座宫殿雍布拉康，松赞干布主持建造西藏最早的佛殿昌珠寺。。。山南，是一个温暖的名词。南面是向阳的，往往和阳光、蓝天白云联系在一起。那么山南那个地方也是一个温暖的地方吗？遇见山南，份安静祥和、温暖静谧的感觉却深深地坠入心底。阳光是灿烂的，风在你耳旁时而低语时而欢笑，吸入的空气温润且醉人心脾，迎面的笑靥如花，这是怎样的一个地方，天堂吗？ 先简单介绍下这次漫游的行程。6月1日 贡嘎机场--山南--昌珠寺--雍布拉康6月2日 山南--三安曲林乡--扎日6月3日-6月5日 徒步措嘎湖（我们的藏族司机兼向导 顿珠 联系电话 18708030607 18089938850）6月6日扎日-隆子县-山南6月7日青朴修行地--桑耶寺6月8日山南--羊卓雍错--库拉岗日--洛扎县6月9日洛扎县--色乡--塞卡古托寺--洛卓窝龙寺--拉普温泉6月10日洛扎县--普莫雍错--羊湖-山南6月11日山南--加查县--达拉岗布寺6月12日加查--拉姆拉错--山南6月13日山南--措美县--哲古草原--山南6月14日 山南---扎央宗--山南6月15日 山南--措那--勒布沟6月16日 勒布沟--措那6月17日 措那--浪波沟--东章瀑布--山南--拉萨6月18日 拉萨---纳木措6月19日 纳木措--拉萨6月20日 返程先上几场图片吧 6月1日，云上的日子我相信万物中有某种力量驱使我不停前行 ，它是生命，过去和未来的源泉。 但我们每每在原地踏步，却以为自己与世界同步变化。飞机喜欢坐靠窗口的位置，这次航班给了我一个大大的惊喜，飞机飞越的青藏高原上空，一场盛大的雪山盛宴在我面前铺陈开来，最精彩的当然是南迦巴瓦。飞机翅膀请自动忽略。灰机上看南迦巴瓦，冰雪的容颜，真是天宫玉宇，仿佛是天上的宫阙。俺们的领队怕怕，强驴一枚，这次是第10次进西藏了，这次行程大部分是怕怕规划的。阿俊，对女生超级有耐心的户外强驴。 本人，懒人一个，出行从来不做攻略，只知道跟着傻走，对于在西藏每天爬山，总是心存恐惧。爬山总是甩在最后一个，还好我的伙伴们没有抛弃我，哈。富贵，第一次进西藏就跟我们到5000+的地方来爬山，勇气可嘉。说话特别幽默，一路上是大家的开心果。 白开，独自来西藏旅行的菇凉，被俊哥捡到队伍里，一起去了拉姆拉错，措美和扎央宗。从贡嘎机场出来，立刻感觉到西藏的天空特别蓝，阳光特别强烈，湿度低很多，在高温高热的江苏呆惯了，呼吸一下高原的空气，觉得特别舒爽。因为第一站打算去扎日转山，为了节省时间，直接从机场包车去山南。中午时分，到达山南，住在怕怕同学进西藏经常住的同鑫宾馆。安顿下来，怕怕去车站买明天去扎日的车票。扎日不通大巴，车票只能买到三林乡，之后的100多公里山路只有包车了。安顿好住处，吃过午餐，差不多3点了，我们决定去山南最著名的景点昌珠寺和雍布拉康先逛逛。 藏语中，昌是鹰、鹞的意思，珠是龙的意思。相传此地在建寺前有一恶龙，被松赞干布化身为大鹏降伏后才得以建寺，故得名。相传7世纪时由吐蕃赞普松赞干布主持建造，后又经帕莫主巴大司徒绝曲坚参改建扩建。据说文成公主曾在该寺驻足修行，留有遗物。帕竹政权时期，昌珠寺进行过大规模的维修和扩建。昌珠寺在其晚期归属格鲁派。昌珠寺的珍珠唐卡为镇寺之宝，所画的是坚期木尼额松像（观世音菩萨憩息图）。整个唐卡长2米，宽1.2米，共耗珍珠26两（计29026颗），镶嵌钻石一颗，红宝石二颗，蓝宝石一颗，紫宝石0.55两，绿松石0.91两（计185粒），珊瑚4.1两（计1997颗），黄金15.5克。每天吸引许多信徒游客前来观瞻朝拜。 雍布拉康， 相传是西藏历史上第一座宫殿。西藏在松赞干布之前是没有文字的，主要历史都是以神话的方式口口相传。说是天神有六个儿子，赤顿祉是其中之一，赤顿祉之子就是聂赤赞普。聂赤赞普到了雅砻一带，看到这里水草丰美，就沿着天梯下降到人间，遇到12名聪明的牧羊人，他们问赞普“你从哪里来？”赞普用手指指雅拉香布雪山。牧羊人惊奇：“这是天上来的赞普，可以做我们的王。”于是牧羊人把赞普抬到家中，并且建造了雍布拉康献给赞普。初上高原，雍布拉康200米的上升，累的我气喘嘘嘘。走不到一个拐弯处，就得停下来喘气。一直很奇怪，西藏的皇宫和寺庙为什么都喜欢建造在山顶或者山腰，爬上去都累得要死。现在想来皇宫建在上上大概因为赞普是天上来的，建在山上离天更近一点。 回去的路上，采购去扎日转山时吃的东西，顺便买了一身藏装。到了酒店，领队怕怕吩咐我们不要洗澡，但是经过一夜火车上的闷热，身上难受无比，不管那许多高原禁忌了，直接洗了澡，用宾馆提供的洗衣机把衣服洗了。高原气候干燥，一个晚上不到，衣服就吹干了。6月2日 车上的一天 在山南20天，发现山南的班车90%都是9点半发车，票价大都是60元或70元。吃过早饭，我们背起大包小包往车站赶。我们住的地方离车站不算远，2个红绿灯路口，不过背着大大的登山包，手里还拎着好多吃的，再加上今天到高原才第二天，走路到车站实在不是个好的选择。但领队怕怕不允许我们打车，说是时间还早，到扎日还要在5000米海拔徒步呢。我不情愿地走着，边走边在心里骂着这个领队，“这个坏人为了省10块钱，非让大家走高反了不可！“上了车，发现西藏的车都是沿途带人的，而且车还刚好经过我们酒店门口，真是白累了半死。出了泽当镇，顺着S202一路向南。行走了大约40公里，翻过海拔5025的亚堆扎拉山口，山口右边雅拉香布雪山，是雅砻河的源头。 传说藏族地区有四大神山：即东方神山沃德贡杰、卫藏地区的神山雅拉香布、北方羌塘的神山念青唐古拉、南方神山库拉日杰。在公元8、9世纪的敦煌古藏文手写卷中多次提到雅拉香布，说“雅拉香布乃最高之神”。雅拉香布雪山所在的雅隆河谷是吐蕃最古老的部落繁衍之地，是农耕区。该部落奉雅拉香布为最大的山神，此后随着雅隆部落与其他部落的交往联系和互相融合，雅隆部落自身也发展壮大起来，在部落间的兼并战争中一直处于优胜的地位，最后终于取得了整个吐蓄的政权，他们崇奉的山神也就成了众部落共同信仰的山神而成为最高神灵。当地流传的神话中，雅拉香布山神是一头白牦牛，此牦牛有着无比的法力。从其口、鼻中不断喷处的雪暴，足以摧毁岩石、引发洪水。在藏族史籍文献中称雅拉香布山神为王族神灵，代表王室的力量。自古到今，雅砻地区的广大信徒都说：“居住在雅砻地区，就要祈祷雅拉香布神。”雅拉香布雪山海拔6635.8米，山头终年积雪不化，形成冰川，宛如巨大的水晶宫殿，被周围5000米以上的山峰高高托起，耸入云端。在西藏原始苯教中该雪山被奉为神山，神山的化身是一位武士。佛教传至西藏以后，山神成了佛教在雅砻一带的重要护法神，佛教徒在神山的东、南、西、北四方各建了小寺庙以供奉雅拉香布山神。每年藏历5月至9月间，会有藏区各地佛教徒前来朝拜。向南再翻越一座山口雪布达拉，海拔5105米。由于连续下坡，开车的师父中途下来用水冷却刹车。 隆子县边防检查站，过了检查站，悲催的搓板路开始了。路上的藏式民居。过了检查站，一直是在两座大山的峡谷里穿行，路上只能一个车子通过，不过我们的车沿路也没遇到什么车子，车开过，尘土飞扬。大山深处的人家。 ([]
袁裕治
为纪念咸蛋历时2个月的幸福旅行生活，云南-四川-西藏，特原创旅行画册一本，历时3个月整理排版，长达200多张，因为未校对，错别字不知几多，怕晕的朋友慎入哈~！本人既无S兴趣，也无M爱好，所以本着用最少的钱干最多的事的原则，一路闲晃完成整条旅行路线，除去礼物纪念品，本次线路消费6K，我也没想到这个整一数，我骨子里始终是个享乐主义者，特别是不能饿~！ps：特此感谢那些路上遇到的朋友们，帮助我的朋友们，还有不计形象的为我的画册出镜的朋友们，因为你们，我的旅途才会如此HP~！个人画册,未经授权,请勿转载,转载必纠由于图片过大上传受阻，只好将图片改小5555555~！不知道还看得见文字不~！ 4# 荒草 荒哥，你那张也很精彩哦~！不过很后面呢~！ 8# roycol 宝姐你选在可以开广告公司，你做的宣传没话说的·！ 11# lizleung 之你，来的悄无声息啊·！欢迎欢迎~！ 22# 风语轻听 不好意思呢，本来是按照A4大小做的有5mb，，但是图片太大没法上传，所以缩小了些~~~ 28# 晓邋霉 呵呵~！这不是需要时间酝酿和觉悟吗，唉，我觉悟的一般比较晚啦~！而且就咱们这远的网速·咋发啊·！我发你能接完？有2G哦~！唉~不枉我折磨了自己这么久的回忆想当年~！谢谢 版主~！([]
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